Читать книгу Год Быка - Angel Wight - Страница 3

Система планирования понятие не новое, но весьма популярное в наше время. Существует множество ежедневников, которые помогают человеку справиться с огромным количеством задач и неотложных дел.

Ведения дневника помогает повысить мотивационную составляющую. Потери времени при таком планировании минимальны. В среднем на постановку задач уходит в общей сложности около 15 минут в день, вечерний анализ и планирование следующего дня занимает примерно 30 минут. Чтобы повысить свою эффективность, желательно в течение дня делать несколько коротких перерывов для восстановления сил. Так, например, послеобеденный короткий сон способен разделить день на два и в разы повысить вашу производительность, увеличив ее результативность. В течение дня таких перерывов может быть один или несколько, в зависимости от возраста и текущего состояния организма.

В основу данной системы легли 5 основных принципов, позволяющих получить максимально эффективный результат:

прогнозирование событий;

непосредственное осуществление действия или его отсутствие;

подведение итогов;

оценка результатов:

переход к новому циклу.

Осуществляется это благодаря следующим основным элементам:

вечернее планирование;

ранний подъем;

зарядка и водные процедуры;

утренний настрой;

постановка задач;

планирование дня основными блоками;

формирование полезных привычек;

энергетическое восстановление организма;

анализ результатов прошедшего дня.

При таком подходе каждый день становится идеальным моментом времени для реализации задуманного и является целостным самостоятельным отрезком времени, длиною в отдельную жизнь.

Как пользоваться еженедельником?

Важно научиться смотреть на свою жизнь с позиции одного дня и умело встраивать его в целостную картину своей жизни, ежедневно работая над делом всей своей жизни. При таком подходе ежедневный мониторинг позволяет выделить приоритетные задачи, суммировать результат за неделю, ежемесячно проводить срезы середины месяца, подразделять год на периоды, делать квартальную отчетность и давать оценку всему году в целом.

Чтобы сам процесс не превратился в сухую бухгалтерскую отчетность, нужно подключить эмоциональную составляющую и ежедневно вдохновлять себя на новые достижения.

Чем «Год Быка» отличается от предыдущих книг из этой серии?

Открою вам небольшой секрет: я пишу эти книги прежде всего для себя и своей команды, которая активно ими пользуется в своей повседневной жизни. Каждый год мы заново возвращаемся к уже написанному материалу и пытаемся улучшить его, сделать более удобным для вас. Поэтому будем благодарны вам за обратную связь. Пишите свои отзывы и пожелания: angelwight8@gmail.com

В своей практике я встречаю немало людей, которым интересно узнать: в год какого животного они родились и чего им ждать от грядущего года. Основная проблема состоит в том, что начало года Быка не совпадает с наступлением календарного года. Это дата плавающая и зависит она от лунного календаря, по которому в Китае определяют его начало. Причем из года в год эта дата меняется. Поэтому для того, чтобы более точно определить, в год какого животного по восточному календарю вы родились, нужно учитывать тот факт, что Новый год в Китае по солнечному календарю начинается 3 – 5 февраля, и, как правило, эта дата не совпадает с датой празднования Нового года в Китае по лунному календарю.

В чем секрет числа 12?

В основу этого ежедневника положена китайская астрология, самая легкая и счастливая на планете, так как ей покровительствует Юпитер – планета большого счастья. Цикл ее обращения равен 12-ти годам. Однако полное совпадение цвета, стихии и животного года происходит один раз в 60 лет. За жизнь человека это возможно всего лишь один, максимум два раза, что, согласитесь, является крайне редким явлением.

Для кого эта книга?

Этот ежедневник подойдет работникам интеллектуального труда, специалистам, домохозяйкам, студентам – всем тем, у кого есть конкретная цель и кто хочет сделать свою жизнь радостнее и позитивнее. Каждый день – это маленькая жизнь, шанс сделать что-то чудесное, создать что-то необычное, а за год мы вообще можем измениться до не узнаваемости. Возьмите ручку и начинайте творить, мечтать. Записывайте свои мысли сначала на бумаге, а затем воплощайте их в жизнь. Если задаться целью, то спустя некоторое время ваша мечта обязательно станет реальностью. А поможет вам в этом мотивирующая книга – ежедневник А5 формата. Он отлично впишется не только в вашу жизнь, но и займет достойное место на полке в книжном шкафу, где он превратится в настоящее сокровище для вас, ваших детей, внуков и правнуков. Ведь он будет содержать ваши мысли и идеи, которые овладели вами в Год Быка.

Об авторе

Angel Wight – вовсе не Белый Ангел, как кому-то может показаться на первый взгляд. Анжел – это всего лишь сокращенное имя Анжелины, которое мне всегда нравилось, а Уайт – название острова в Великобритании, с которым у меня в жизни так много связано. Так уж исторически сложилось, что Angel Wight – один из моих творческих псевдонимов, которым я пользуюсь, когда пишу книги по эзотерике.

Астрологией я начала заниматься лет с тринадцати. Мне повезло: в годы моей юности как раз возрождался интерес к искусству прогнозирования. Где-то в середине 90-х годов ко мне в руки попал учебник Мюнхенского института, с которого и началось мое серьезное изучение этой древней науки. Позднее была Школа Астрологии, учеба в Оксфорде, увлечение разными астрологическими направлениями. Выходили мои статьи на астрологическую тему. Я начала заниматься частной практикой, и наконец появилась на свет моя первая книга, над которой я трудилась более 10-ти лет. Мне приятно, что издательство отобрала ее среди тысяч книг других авторов и она вошла в десятку участников Лондонской книжной выставки. Надеюсь, что она поможет осуществиться моей давней мечте, и как можно больше людей смогут стать более счастливыми. Пока же я продолжаю трудиться над новыми книгами и каждый год стараюсь радовать своих любимых читателей.

Конечно, жизнь не стоит на месте и в моей жизни тоже происходят изменения, которые и ложатся в основу новых книг из этой серии. Буду очень рада, если мой опыт и знания окажутся полезными для вас.