Читать книгу Успех. Секс. Карьера - Анна Алексеевна Васютина - Страница 13

Ваш отдых не должен превращаться в откладывание дел. Подумайте, часто ли вы откладываете дела на потом? Уверена, время от времени это происходит с каждым человеком. Это может происходить из-за банальной лени или прокрастинации.

Прокрастинация – это когда вы откладываете дела на потом и сами страдаете из-за этого.

Ленивый человек не испытывает абсолютно никаких эмоций по поводу того, что он что-то не сделал.

Если вас одолевает прокрастинация, вы не можете мотивировать себя на выполнение необходимых действий, то для начала задайте себе вопрос: «Что хорошего я получаю в тот момент, когда откладываю важное дело на потом?» Ответы у каждого будут свои. Кто-то любит себя жалеть, кто-то таким образом наслаждается жизнью. Причины есть у каждого. Но всегда есть одна деталь: такое состояние выгодно человеку в любом случае по каким-либо причинам.