Читать книгу Арт-терапия. Магия мандал - Анна Букина-Кравец - Страница 9

О чем эта мандала? О дарах, подарках и подарочках!

О том, как это приятно – не только получать, но и дарить. Ведь через такие действия происходит поддержка убеждения, что Вселенная изобильна. Вы щедры, и она с вами щедра.

А ведь дарить можно не только какие-то серьезные вещи – можно подарить улыбку, теплое слово, искренний комплимент. Подключайтесь к изобилию мира!

С данной мандалой можно работать двумя способами:

Вы подключаетесь к потоку изобилия, и открываете себя на принятие любых подарков – из чувства радости и благодарности за то, что это приходит в вашу жизнь.

Вы хотите, чтобы вам подарили что-то конкретное. Вот тут внимательно! Желайте, чтобы вам это подарили, но не ограничивайте способы вручения подарка – когда, от кого, в какой упаковке… Оставьте дорогой Вселенной место для того, чтобы развернуться и сделать все наилучшим для вас образом и тогда, когда вы будете готовы принять этот подарок.

Сядьте удобно, закройте глаза, подышите глубоко 3-5 минут.

Подумайте о всех тех моментах, которые вам пришли в процессе размышления.

Произнесите, желательно вслух:

Я, (НАЗОВИТЕ СВОЕ ИМЯ), ВЫРАЖАЮ НАМЕРЕНИЕ СТАТЬ ПРОВОДНИКОМ ИЗОБИЛИЯ ВСЕЛЕННОЙ. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ПРИНИМАТЬ ДАРЫ, ПОДАРКИ, ПОДАРОЧКИ. И С ЩЕДРОСТЬЮ ДАРИТЬ САМА – ДЕЛИТЬСЯ ТЕМ ХОРОШИМ, ЧТО У МЕНЯ В ИЗОБИЛИИ. НА БЛАГО ВСЕХ, КОГО ЭТО КАСАЕТСЯ.

*Если у вас есть желание получить какой-то конкретный подарок, сформулируйте свою фразу и добавьте ее предпоследним предложением.

Раскрасьте мандалу.

Мандала «Подарки»

Напишите ниже ваши осознания:

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________