Книга для меня оказалась бесполезной. Совершенно не понятно почему все отзывы положительные. Автор сама никогда не имела лишнего веса и ей по этой причине не сложно обходиться без диет. Как можно интуитивно питаться и не толстеть, если сегодня я захотела интуитивно жареной картошки, завтра пирожков или тортик, а потом макароны с котлетой ? Полный человек может похудеть только соблюдая диету, ограничивая себя кто от углеводов, а кто в зависимости от диеты от жиров. Но ограничение в питании обязательно должно быть.
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: LatgBWwPR.