Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе

Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе
Автор книги:     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывов: 0 49 руб.     (0,67$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную версию Электронная книга Жанр: Детская психология Правообладатель и/или издательство: "Издательство "Питер" Дата публикации, год издания: 2009 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-388-00264-8 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Описание книги

Книга написана в жанре библиотренинга и содержит материалы, которые помогут 14—18–летним подросткам решить проблемы, связанные с неуверенностью в себе, частым переживанием страхов, тревог, чувствующих себя неудачниками. Автор знакомит читателей с приемами самодиагностики, самоанализа, с методами саморазвития, позволяющими лучше понимать себя и других людей, справляться с трудными ситуациями. Издание может быть также интересно и взрослым – тем, кто профессионально работает с подростками, и, конечно, родителям, желающим лучше узнать своих детей и помочь им.

Оглавление

Анна Михайловна Прихожан. Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе

Для кого эта книга?

Часть I. НЕУДАЧНИКИ И ПОБЕДИТЕЛИ

1. Кого считать неудачником и кто считает неудачником себя

2. Начать новую жизнь с понедельника

Часть II. РАБОТАЕМ НАД ПРОБЛЕМОЙ

1. О заигранной пластинке, «ядерном» конфликте и «любимой мозоли»

2. По эту сторону психологического барьера

Часть III. ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ

1. Приятно ли встретиться с собой

2. Творец своей жизни

Часть IV. И НАКОНЕЦ, УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

1. Что же такое уверенность в себе?

2. «Победи своего дракона!»

Заключение. Следующий шаг сделайте сами

Авторы афоризмов и мудрых мыслей

Отрывок из книги

Кто такой неудачник?

Ну, это ясно каждому:

.....

Но когда же и сколько он жил? А ты? Постоянно думая о будущем, надеясь на него, что ты оставляешь сегодняшнему дню? Каков ты сегодня? Вспомни пословицу: «Человек, смотрящий на горизонт, не видит чудесной лужайки перед собой».

У тебя большинство ответов вне времени? Они относятся к сегодняшнему дню так же, как ко вчерашнему и завтрашнему? У тебя нет ощущения, что ты меняешься, что каждый день ставит перед тобой новые задачи? Тебе нравится это ощущение стабильности, постоянства? А может быть, ты просто боишься меняться, боишься того нового, неизвестного, что может проявиться в тебе? Не лишаешь ли ты себя тем самым шанса приобрести какие–то новые качества, взгляды, идеи?

.....

Подняться наверх