Читать книгу Жизненные истории глазами психолога - Анна Погребняк - Страница 12

Женщина обратилась с довольно распространённой проблемой: с лишним весом. Нужно сказать, что данную проблему я изучаю довольно давно и рассматриваю ее, как и многие коллеги, как проблему больше психологическую. Когда женщина впервые обратилась, было сложно понять, какого она возраста. Она казалась старше своих лет и выглядела очень уставшей. На деле, ей ещё не было и 30. Она была замужем и имела детей.

– Хорошо, чем вам мешает ваш лишний вес? Почему вы хотите от него избавиться? – уточнила я.

Самое главное – это выяснить два типа мотивации человека: почему он хочет что-то изменить, чем ему мешает эта проблема. И, пожалуй, важное: какую пользу или выгоду приносит эта проблема. Нельзя говорить, что проблема приносит только неудобства. Порой люди получают какую-то выгоду.

– Мешает всем. Мне тяжело. Я не нравлюсь себе. Мой муж меня не хочет. Он заставляет меня похудеть. Я молодая, я хочу нравиться себе и другим. Я хочу быть стройной. И сексуальной.

– Вы думаете, все стройные люди нравятся себе и всем остальным?

– Думаю, да.

– Хорошо. Если вам так поможет стройность, почему у вас ее до сих пор нет?

– Я не могу похудеть. Не могу прекратить есть. Не могу себя заставить.

– Да, такое бывает. Вы обращались к врачу?

– Да. Все в порядке.

– Как вы думаете, что мешает вам перестать переедать?

– Я не знаю.

– Хорошо. Как вы думаете, какие выгоды приносит вам лишний вес?

– Выгоды?

– Да. Выгоды. Пользу. Какую пользу вам приносит лишний вес?

– Какую он может приносить пользу. Конечно, никакую. Он мне только мешает.

– Ну, хорошо. Что бы изменилось в вашей жизни, став вы стройной и сексуальной прямо сейчас. Представьте. Вот вы уже стройная и сексуальная. Что дальше? Что происходит с вашей жизнью?

Женщина на минуту задумывается. И, по всей видимости, картинка ей одновременно и нравится, и очень пугает. Она растерянно продолжает.

– Я уйду от мужа. Я не знаю. В этот же день я зарегистрируюсь на сайте знакомств. Я пойду на свидание. Или на несколько свиданий.

– Я правильно понимаю, что став стройной и сексуальной, вы расстанетесь с мужем?

– Да.

– Сейчас от расставания с ним вас сдерживает лишний вес.

– Да… Я не думала об этом. Все так и есть. Я хочу уйти от мужа. Если бы сейчас появился мужчина, которому я бы нравилась, я бы… Я думаю, я бы стала встречаться с мужчинами, даже будучи в браке.

– Брак с мужем чем-то вас держит?

– Я не хочу быть одна. И я не справлюсь одна. Мне нужен кто-то.

Эта история не такая простая, как кажется. В ней переплетено очень много проблем, желаний и страхов. Женщина в браке не чувствует себя желанной и любимой. Не чувствует себя сексуально привлекательной. Причём, ее внешний вид может быть и следствием изначального равнодушия со стороны мужчины. При этом, у женщины много внутренних противоречий: желание изменить свою жизнь к лучшему и страх этих перемен. Лишний вес – это некая «тюрьма», которая удерживает от ошибки, от измены. С другой стороны, вес мешает получить желаемое: внимание и сексуальное наслаждение, нового партнера. Женщина, в данной ситуации, терзаема противоречиями: она уже давно мысленно в поисках другого мужчины, но вынужденно живет в этом теле и с этим партнером. Как только человек побеждает свой страх, то сразу же возникают возможности. И порой, даже не нужно кардинально менять свою внешность, чтобы получить то, что хочется.