Читать книгу В ресурсе - Анна Юрьевна Гращенкова - Страница 4

В предыдущих главах мы учились видеть свой потенциал, а так же разбирали причины, по которым нам трудно его проявить и входить в ресурсные состояния. В этой главе мы будем разбирать источники наших внутренних сил, исходя из удовольствия и удовлетворения. А это очень ресурсные состояния.

Однако, самое тяжелое состояние-это состояние, когда ничего не хочется. А вот состояние, когда я чего-то желаю напрямую связано с нашим внутренним ребенком.

Согласно транзактному анализу по Э. Берну в каждом человеке есть три субличности: взрослый, родитель, ребёнок.