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La Indignación Virtuosa

“El valor positivo de la indignación virtuosa es teórico—en particular para los alcohólicos. Nos deja expuestos a la racionalización de que podemos estar tan enojados como queramos siempre que pretendamos ser virtuosos al respecto”.

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Teníamos que reconocer que cuando albergábamos rencores y planeábamos vengarnos por tales derrotas, en realidad nos estábamos dando golpes a nosotros mismos con el garrote de la ira, golpes que habíamos querido asestar a otros. Nos dimos cuenta de que si nos sentíamos gravemente alterados, lo primero que teníamos que hacer era apaciguarnos, sin importarnos la persona o las circunstancias que nosotros creyéramos responsables de nuestro trastorno.

1. CARTA, 1954

2. DOCE Y DOCE, pág. 44