Читать книгу Беседы с дедом - Антон Костерин - Страница 13

– Дед, давно хотел тебя спросить вот о чем, – он смущенно опустил голову и продолжил, – есть у меня вредные привычки, точнее зависимости. Чувствую, как они портят мне жизнь, отравляют медленно, но верно. Как от них избавится?

– Никак, – категорично заявил дед и уточнил: – Сейчас никак.

– То есть? – в его голосе слышалось недоумение. – А что же с ними делать?

– Ничего, – все так же, со спокойной категоричностью заявил дед и продолжил: – Скажи лучше: куда человек тратит свою жизненную силу?

– Туда, куда направлено его внимание, – дед часто повторял это, ответ был очевиден.

– Поэтому, начиная бороться с ними, ты уделяешь им еще больше внимания, а значит, тратишь больше жизненной силы. Вряд ли эти привычки возвращают тебе твою силу, потому они и вредные, – дед замолчал и вышел в соседнюю комнату, оставив его наедине со своими размышлениями.

– Ясно, – радостно начал он, когда старик вернулся, – для начала необходимо привить себе полезные привычки.

– Все верно, – улыбнулся дед, – все наше поведение состоит из привычек. Разрушающие и развивать не надо, они сами тебя найдут. А вот созидающие поискать. Да и привить их сложнее…

Несмотря на ноябрьскую слякоть, до дома он решил прогуляться пешком. Расстояние около восьми километров как раз располагало к освоению полезной привычки хождения пешком.

По пути он размышлял о том, как формируются привычки. Тут ему вспомнилось мудрое изречение: «мысли выражаются словами, слова рождают действия, а действия становятся привычками».

Вот что дед недосказал!

Его осенило. Меняя привычки, мы запускаем обратный процесс, который направлен на изменение самого образа мышления.

Перед домом он забежал в цветочный киоск и купил небольшой букет пионов. Она встретила его вопросом: «Дорогой, что за праздник сегодня?» Он улыбнулся и произнес:

– Да так, по привычке решил сделать тебе приятно, – его глаза хитро блеснули, но она этого не замечала, громко радуясь и целуя, сжимая в своих ладонях его лицо…