Читать книгу Не благодарите. Тексты и комиксы о жизни, творчестве и самоподдержке - Антонина Климина - Страница 58

*

Если заблудился, потерял себя, ориентиры, цель и суть того, что делаешь, остановись.

И начни с начала, с элементарных форм и простых упражнений.

⠀

Напиши несколько простых фраз о том, что видишь прямо сейчас.

⠀

Проведи кисточкой по листу бумаги. Закрась лист каким-то красивым цветом.

⠀

Потанцуй в комнате под любимую музыку.

⠀

Сделай простецкую поделку. Напиши смешную записку. Испеки печеньки. Укрась дом. Сфотографируй что угодно красивое рядом.

⠀

Нарядись. Посмотри кино. Прочти вслух стихотворение. Сходи поплавай. Подыши. Поспи, в конце концов.

⠀

Это поможет.

Всегда так делаю.