Читать книгу 50+ психологических техник на каждый день - Артем Иванович Федоров - Страница 14

Упражнение «Сигналы тела»

1. Станьте ровно. Ноги вместе, спина прямая. Представьте, что вы находитесь посреди Великой пустыни и обращены лицом на север.