Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Вступление
1. Цикл насилия в отношениях
2. Формы и виды насилия
3. Терапия травмы насилия
4. Когда пора уходить
5. Договор о прекращении отношений
6. Освобождение от обета одиночества
7. Механизмы забывания
8. Техника забывания
9. Как стереть себе память при помощи техники «Белого затмения»
10. Главная причина конфликтов в паре
11. Само-исследование
12. Психологический тест "Сценарий моей жизни'
13. Упражнение «Сад чувств»
14. Работа с энергетическими вампирами
15. Светлая и темная сторона
16. Медитация «Единомышленники»
17. Практикуем визуализацию
18. 18 золотых правил родителя
19. Как управлять эмоциями в стрессе
20. Почему возникает злость, обида или другие негативные эмоции
21. Что общего в крепких семьях
22. Как разгораются конфликты?
23. Первая психологическая помощь при шоковой травме: инструкция
24. Алгоритм работы с вредными привычками
25. Упражнение «позиция Жертвы – позиция Творца!»
26. Медитация «Шаман»
27. Тревожные отношения
28. Принципы терапии пар
29. Уметь проживать расставание
30. Как исцелить страх быть покинутым, брошенным ли отверженным
31. Метод “5 пальцев»
32. Работа с МАК
33. Слова поддержки
34. Терапия пар
35. О тревоге
36. Упражнение "Лампочка"
37. Как победить страхи?
38. Как остановить конфликт между друзьями
39. Этапы развития отношений в паре
40. Работа с сопротивлением
41. Техника "Взмах"
42. Техника «Рельефы тела»
43. Главный секрет счастливых отношений!!!
44. Как избавиться от родительского негативного программирования
45. Работа с письмами
46. Упражнение «Откровенный разговор»
47. Список обладания
48. Переродительствование
49. Упражнение «Мой идеальный день»
50. Травмы детства
51. 5ти шаговая модель работы с ограничивающими убеждениями в методе Позитивной психотерапии
52. Встроенные команды
Составитель: АРТЁМ ФЁДОРОВ
1 фаза. Рост напряжения
У агрессора: недовольства, оскорбления, придирки, гневливость, обидчивость.
.....
4. Подпись. Я подтверждаю своей подписью полное и окончательное завершение гештальта и завершение любых отношений с ХХХ.
Подпись. Дата
.....