Читать книгу Физкультура в вопросах и ответах - Артем Патрикеев - Страница 9

У дошкольников в обязательном порядке необходимо развивать мелкую моторику и координацию движений рук. Без их развития ни о каком правильном, хорошем письме говорить уже не придется, не говоря уже о других мелких и, на первый взгляд, необязательных действиях. При плохом развитии мелкой моторики и неподготовленности к письму можно сформировать у ребенка отрицательное отношение к обучению в школе. Ведь в первом классе без хорошо развитых мелких движений никуда. Не стоит все сбрасывать на детский сад и школу, там педагоги стараются, как могут, но дополнительные занятия с ребенком дома никогда не помешают. И не забывайте, что в дошкольном возрасте внимание уделяется именно подготовке к письму, самим письмом ребенок займется уже в школе. Мелкая моторика – это не только работа мелких мышц, это еще и координация движений, работа зрительного, речедвигательного, слухового аппаратов. Так что, развивая мелкую моторику, мы помогаем ребенку развивать и все остальные сопутствующие элементы (а кроме того, еще и память, усидчивость и многое другое). Развивая мелкую моторику, мы помогаем развивать и функции головного мозга, а чем лучше она развита, тем увереннее себя ощущает ребенок, и тем спокойнее и радостнее он будет ощущать себя в школе. На первый взгляд это может показаться странным, но упражнения, направленные на развитие мелкой моторики, оказывают самое прямое стимулирующее влияние на развитие речи ребенка. Эти упражнения являются очень мощным средством поддержания и развития работоспособности коры головного мозга, а также средством взаимодействия ее с нижележащими структурами.

Начинать заниматься развитием мелкой моторики необходимо с самого раннего детства, примерно с одного года. Если упустить этот возраст (примерно с одного года до трех лет), то упущенное время уже будет не наверстать. Ведь как ребенок начинает познавать мир? Он все трогает, пробует на вкус и т. п. Посмотрите на новорожденного, его кисти всегда сжаты в кулаки, а если ему в ладошки что-то вложить, то он сразу сожмет пальчики, причем держаться может так крепко, что его можно будет даже приподнять (как не вспомнить тут легенду о спартанцах, которые для проверки дееспособности новорожденных давали им схватиться за палку, а затем держали над пропастью. Удержался, значит нормально развит, будет хорошим воином, не удержался, что ж, слабые Спарте не нужны). Эти хватательные действия ребенок совершает, не думая, пока еще работают рефлексы. Лишь постепенно развиваясь, он начнет выполнять эти действия осознанно. Первое время он умеет только хватать и удерживать предмет в руках, лишь по мере развития он научается отпускать предмет (нам это может показаться несколько смешным, как это, не уметь отпускать, но вот такое развитие человека предложила нам природа). Самое интересное, что, чем чаще ребенку приходится применять свои хватательные рефлексы, тем эффективнее будет происходить эмоциональное и интеллектуальное его развитие.

Влияние мелкой моторики (ручных действий) на развитие мозга человека было открыто уже давно, еще во II веке до нашей эры в Китае. Так что не стоит думать, что это всего лишь современное ноу-хау.

Почему же такое важное значение имеют руки? А все потому, что пальцы содержат огромное количество рецепторов, которые посылают импульсы в центральную нервную систему человека. Посмотрите на любую акупунктурную схему кисти человека (некоторые схемы вообще изображают кисть, как миниатюрного человечка, где подушечка большого пальца – это голова), там различных важных точек будет огромное количество и, воздействуя на каждую из них, мы воздействуем на какие-либо внутренние органы организма (на те, с которыми эти точки рефлекторно связаны). Как говорят восточные медики: массаж большого пальца повышает функциональную активность головного мозга, массаж указательного пальца положительно воздействует на состояние желудка, среднего – на кишечник, безымянного – на печень и почки, мизинца – на сердце. Соответственно, когда ребенок что-то хватает, удерживает или чем-то манипулирует, кроме познавательной деятельности, у него происходит и своеобразное воздействие на акупунктурные точки, через которые он положительно влияет на развитие своего организма.

Многие родители очень хорошо знают различные игры с ладошками, такие, например, как «Сорока-белобока», «Ладушки» и т. п. Но большинство родителей считают, что такие мини-игры служат всего лишь для развлечения, забывая (а порой и не зная) о развивающем и оздоравливающем воздействии. Российские физиологи доказали, что простые движения рук помогают убрать напряжение не только с самих рук, но и с губ, а так же снимают умственную усталость. А за счет этого у ребенка может существенно улучшиться произношение различных звуков, что, естественно, не может не сказаться (в положительную сторону) на развитии и самой речи.

Всегда обращайте внимание на все действия ребенка, по таким умениям, как удержание чашки, ложки, карандаша в руке, да даже по такому простому действую, как умывание, можно оценить, насколько хорошо развита мелкая моторика. Так, если у вашего ребенка в четыре года не получается донести в ладошках воду до лица, то это значит, что мелкая моторика его немного отстает в развитии. А вот если в четыре месяца малыш уже может из сжатого кулачка вытащить один из пальцев, то это будет свидетельствовать о хорошем развитии мелкой моторики (только не надо сразу бросать все занятия, умеет – хорошо, значит, можно переходить ко все более сложным упражнениям). Если вы обнаружили, что ваш ребенок отстает в развитии, не стоит огорчаться, каждый ребенок развивается по-своему, занимайтесь с ним пальчиковой гимнастикой, делайте упражнения. Литературы по данному вопросу сейчас выпускается довольно много, да и в Интернете информации полно, так что постарайтесь подобрать для своего ребенка упражнения поинтереснее.

Заниматься нужно регулярно, а не от случая к случаю, начиная с самых простых и доступных упражнений, постепенно их усложняя или видоизменяя. И не стоит забывать о том, что занятия должны проходить весело и интересно, ребенок не должен «мучиться», он должен учиться – играя.

Чем же можно заняться для развития мелкой моторики? А упражнений бесчисленное количество, все зависит от фантазии и возможностей как проводящего занятия, так и ребенка.

Не стоит забывать, что все упражнения проводятся как правой, так и левой рукой. Вот некоторые упражнения:

– запускать пальцами мелкие волчки;

– разминать пальцами пластилин или глину;

– катать поочередно каждым пальцем маленькие камешки, бусинки, шарики;

– одно из самых простых упражнений: сжимать и разжимать кулачки, можно представить это в виде бутона, который то раскрывается (когда солнышко встает), то закрывается (когда солнышко садится);

– делать мягкие кулачки, которые проводящий может легко разжать, и в которые взрослый может просунуть свои пальцы, и крепкие, которые не разожмешь;

– двумя пальцами руки «ходить» по столу, сначала медленно, как будто кто-то крадется, а затем быстро, как будто кто-то бежит;

– показывать пальцы, сначала один (например, указательный), затем два (указательный и средний), три, четыре, пять;

– показать отдельно только один палец по выбору взрослого;

– барабанить пальцами (всеми сразу или поочередно) по столу;

– махать в воздухе только пальцами;

– кистями рук делать «фонарики»;

– хлопать в ладоши тихо и громко, в разном ритме и темпе;

– собирать все пальцы в щепотку (пальцы собрались вместе, затем разбежались);

– нанизывать крупные пуговицы, бусинки, кольца на нитку;

– наматывать тонкую проволоку в цветной обмотке на катушку, на собственный палец (получается колечко или спираль);

– завязывать узлы на толстой веревке, на шнуре;

– застегивать пуговицы, крючки, молнии, замочки, закручивать крышки, заводить механические игрушки;

– закручивать шурупы и гайки;

– играть с конструкторами, мозаиками, кубиками;

– складывать и разбирать матрешку;

– рисовать в воздухе;

– играть с песком и водой;

– перебирать крупы;

– мять руками поролоновые шарики и губку;

– шить и вязать на спицах;

– рисовать, раскрашивать, штриховать;

– резать ножницами;

– рисовать различными материалами (карандашом, ручкой, мелом, цветными мелками, акварелью, гуашью, углем и т. д.);

– завязывать шнурки на ботинках или заниматься шнуровкой (вот здесь сразу вспоминается, как родители любят облегчать и себе, и ребенку жизнь, покупая обувь на липучках, однако облегчая в одном, мы упускаем другой момент, лучше с раннего детства научиться шнуровать ботинки (попутно развивая мелкую моторику), чем мучиться с этим уже во взрослом состоянии);

К пяти годам возможность выполнять точные, произвольно направленные движения возрастает, поэтому с детьми уже можно начинать выполнять более трудные задания, требующие достаточной согласованности движений кистей рук. К таким заданиям могут относиться:

– плетение из бумаги, ткани, тесьмы (например, плетение ковриков из бумажных разноцветных полосок);

– макраме;

– симметричное вырезание, а также вырезание различных фигурок из старых открыток;

– аппликация;

– вышивание.

Детям, готовящимся к школе, уже можно давать различные прописи и давать упражнения, помогающие в дальнейшем овладеть письмом:

1. Раскрашивание;

2. Работа с прописью;

а) обводка; б) доведение линий до конца и т. п.

3. Штрихование в различных направлениях.

Очень много интересной и полезной информации по данному вопросу можно прочитать в книге: Гаврина С. Е., Кутявина Н. Л., Топоркова И. Г., Щербина С. В. «Развиваем руки – чтоб учиться и писать, и красиво рисовать», Ярославль, 2001

nadezhda_k

Мы пальчиковые игры (пассивно, конечно) и массаж кистей начинали с рождения.

vikont-ic

Это очень хорошо. Вы правы. Простейшие упражнения необходимо начинать выполнять чуть ли не с рождения. Просто у нас сообщество, начиная с детского сада, поэтому я не стал акцентироваться на новорожденных. Наверное, зря.