Читать книгу Прямая спина и ровные ножки. Геометрия ранних лет - Артем Ранюшкин - Страница 14
Часть I
Прямые ножки
Глава 1
Как параллельные прямые
Искривленные судьбы
ОглавлениеИтак, предлагаю рассмотреть ситуацию, когда родители решают не делать ничего с кривыми ногами своего ребенка. Что же, это нередко встречается. Развиваться патология в таком случае у мальчиков и девочек будет по-разному.
У мальчиков года в три начинает деформироваться позвоночник – возникает лордоз[2], кифоз[3], а к пяти-шести годам уже развивается сколиоз.
И тут происходит самое важное. Физические показатели у ребенка автоматически становятся на уровне ниже среднего. А надо понимать, что такая характеристика успешности, как физическая сила, среди мальчиков и юношей всегда занимала первое место. В компании сверстников мальчику трудно завоевать авторитет.
Дальше – больше. Подросток четырнадцати, примерно, лет комплексует из-за своей фигуры. У него ноет спина так, что тяжело носить портфель. Мальчик считает себя полным лузером. Важно понимать, что при искривлениях боли в теле постоянные, хронические. Они способны убить мотивацию к достижению каких бы то ни было результатов. Подросток думает о том, о чем думал и я в его возрасте, – как бы во время прогулки поскорей доковылять до лавочки и присесть, потому что долго терпеть эту боль просто невозможно.
Да, в моем детстве случалось всякое: драки и сопутствующие им травмы. Даже доходило до операций, после которых я очень страдал. Стал прихрамывать, тело давало сбой. Искал спасительную лавочку, чтобы хоть пару минут передохнуть и отдышаться. От прогулок, которые я очень любил, спина ныла, словно по мне проехался каток. Любая очередь, где надо стоять дольше минуты, была как испытание на выносливость. На свидании с девушкой старался держать спину прямо, но из-за этого стали возникать проблемы с животом, так как была напряжена брюшная мышца. Появились газообразования. Я потерял веру в себя, и все шло наперекосяк… Врагу не пожелаешь, в общем.
Теперь о девочках. Предположим, в три-четыре года у малышки появились проблемы со спиной. Дальше она идет в школу. Раньше юные леди начинали красоваться и старались выделиться класса, примерно, с пятого. Сейчас, наверное, еще раньше. Они стремятся одеться как можно привлекательнее, если не сказать вызывающе. Их одежда должна подчеркивать фигуру. Но девочка с плохой осанкой не может себе этого позволить.
Уже в первом-втором классе формируются комплексы. Девочка считает себя некрасивой. Одноклассницы не берут ее в свой круг общения, дразнят, унижают. Девочка взрослеет, у нее растет грудь. Но тело не подготовлено к непривычной нагрузке выше живота, и появляются сильные боли в спине. Поясница «подстраивается» таким образом, чтобы живот был на уровне груди. Приходится выгибаться так, чтобы грудь не выдавалась. Проще говоря, смещается центр тяжести. Из-за этого появляется прогиб. Но не тот, естественный, о котором мечтают все девушки, а, напротив, весьма несимпатичный. Я хочу, чтобы вы это представили: девушка вроде бы стоит прямо, но при этом совсем не видно ее поясницы. Живот выступает больше, чем грудь.
2
Лордоз – изгиб позвоночника в сагиттальной плоскости, обращенный выпуклостью вперед (Википедия).
3
Кифоз – в общих случаях представляет собой искривление позвоночника в сагиттальной плоскости, направленное выпуклостью назад; антоним лордоза (Википедия).