Читать книгу Чёрная волна. Как быть счастливым несмотря ни на что - Артем Сазыкин - Страница 3

«Не гоняйся за счастьем, оно всегда находится в тебе самом»

Пифагор

Безусловно, в нашем мире, многие из известных и не очень людей, пытались дать определение счастью. Кто-то подходил к этому вопросу с философией, кто-то с юмором, а кто-то пытался учесть как можно больших психологических, социологических и иных аспектов, чтобы сделать свое определение более полным. На самом деле, могу сказать, что для меня, как для психолога, гораздо важнее определения обычных людей, нежели чем больших и светлых умов на этот счет. Все дело в том, что обычный обыватель, как правило не стремится описать понятие «Счастье» какими-то вычурными и красивыми словами и не желает, чтобы его определение вошло в учебник, или в Википедию. Обычный, нормальный человек, говорит просто и как есть. Не из-за того, что не имеет в своем словарном запасе этих слов, или потому, что у него не хватает фантазии, нет. Все дело в том, что он говорит так, как оно есть. Поэтому, лично я, свою работу в виде этой книге, хочу строить не на представлениях именитых светил, которые были порой очень далеки от обычных людей, как мы с вами, а на представлениях, таких как мы. Таких людей, которые просто идут к счастью. Специально для этого, я решил провести опрос среди своих клиентов, друзей и знакомых, на тему «Что такое счастье». Ниже, я хочу представить вам их ответы, вероятно, они откликнуться с тем, что есть внутри у вас. Несомненно, мы также сможем найти и общие вещи, которые будут характерны для всех нас. Итак, предлагаю вашему вниманию некоторые из определений, которые были рождены, после того, как я попросил опрашиваемых продолжить фразу «Счастье – это…»:

«Когда было бы не жалко умереть прямо сейчас. Потому что нет ощущения, что чего-то желанного так и не достиг, не дожил. Страх потери всего в расчет не беру»

@dreadmoonboogaloo

«Когда душа, тело и сознание здоровы и находятся в полном согласии»

@annaanettafr

«Взгляд на жизнь, адекватное принятие себя и окружающего мира»

@mili_cherie

«Чувство покоя, защищенности и равновесия с самим собой»

@loveislove_loveislove13

«Когда тебя понимают и принимают, какой ты есть в данное время и в данном месте»

@sergo76yar

«Здоровье семьи!»

@ekaterina.dorohina

«Крепкое здоровье, спокойствие, внутренняя гармония, свобода и любовь»

@alyonkaaa_

«Радоваться каждому дню, видеть прекрасное в очевидном, идти к цели»

@elenamirkush

«У меня две руки, две ноги. Я не инвалид и не обуза. Есть крыша над головой и работа»

@ya.len09041982

«Спокойствие на душе. Баланс в жизни. Умение радоваться жизни»

@irina___ver

«Необъяснимо) Когда излучения внутри с проекцией на мир. Когда просыпаешься с прекрасным настроением, все живы родные и здоровы»

@cleaning_yasya.vrn

«Быть в гармонии с собой и миром»

@anechkins

«Иметь мечты и надежды на их исполнение»

@olgagrigoreva5111

«Это обладание тем, чего хочется человеку. А сюда может выходить что угодно, для каждого свое»

@julia_lebedeva_333

Вот лишь небольшой список определений, которыми со мной поделились знакомые и не очень мне люди. Согласитесь, эти высказывания ничуть не хуже, а порой даже лучше, чем у известнейших умов человечества. Получается, что для того, чтобы описать счастье, не обязательно быть Аристотелем или ссылаться на еще какого-нибудь известного философа с его высказываниями. Самое большое искусство на мой взгляд в том, чтобы уметь приблизиться и главное достигнуть того определения, которое каждый может рисовать в своей голове сам. Тем не менее, несмотря на то, что наши представления о счастье хоть и могут в чем-то расходится, есть общие вещи, которые позволяют нам прийти к этому ощущению.

Все дело в том, что независимо от того, хотим ли мы гармонии с собой и с миром, любви, здоровья, благополучия и прочих вещей, все это связано с отношением к себе и окружающим. Так, если мы имеем перед собой «фальшивую» картинку счастья, которую взяли у другого человека, то даже придя к ней, вряд ли мы будем ощущать себя по-настоящему счастливыми. Ну например, представим двух друзей. Вот они сидят в деревне на стогу соломы и мечтают о том времени, когда вырастут. Один из них говорит о том, что хочет стать фермером как папа и выращивать овощи на своем большом участке. Второй друг слушает это и думает, что фермером быть действительно очень хорошо, ведь семья друга очень обеспечена, у него дорогой смартфон, ему покупают дорогие конфеты. Вот этот завистливый друг, когда вырастает, тоже желает стать фермером. Но вот проблема, он не любит копаться в земле, ему не нравится ходить с грязными ногтями и вообще он оказывается далек от тяжелого физического труда. Будет ли он счастлив в случае, если пойдет по этому пути? Однозначно нет. В данном случае, он просто взял мечту другого человека и переложил на свою жизнь. Этот выбор не сделает его никогда счастливым. Все дело в том, что он не захотел слушать себя, взял чужую модель о счастье, которая ему не подходит и обрек себя лишь на страдания.

Много ли таких историй в жизни? Полно!

А сможет ли быть человек счастливым, если позволяет находиться в окружении тех, кто ему завидует, распускает про него слухи или старается подстроить гадость? Тоже нет! И так, можно сказать про еще целый спектр вещей, о которых мы с вами будем говорить на страницах этой книги.

Наше счастье, независимо о того, что мы под ним понимаем, строится на отношениях с окружающими, отношениях с собой и отношении к себе!

Согласитесь, ведь сложно находится в гармонии с самим собой, если не удовлетворен своей работой, муд*ком начальником или нехваткой денег. «Отпустить» эти и многие другие проблемы, как советуют некоторые псевдоспециалисты, нормальный человек не может! Что значит «отпустить»? Забить на собственную жизнь и на жизнь близких и дорогих людей? А может быть, это просто сдаться, подставив обидчику не только щеку, но и задницу для удара? Нет. Счастье это не сливание собственной судьбы в унитаз вселенной, напротив это работа по завоеванию и удержанию желаемого. При этом эти действия не ранят самого человека, не делают его уязвимее, а лишь вселяют уверенность и помогаю чувствовать себя еще лучше.

Конечно, кто-то может сказать: «Но ведь есть те люди, которые осознанно уходят из дома, начинают выращивать в волосах вшей и блуждают, наслаждаясь особыми моментами и тоже счастливы, причем без денег!». Безусловно, такое есть, но и этот пусть и странный для многих выбор, основан все на том же особом выстраивании отношений с самим собой, миром и особом отношении к себе. Такие люди, смогли уйти от некоторых общественных правил, придумали свои и вместе со своими вшами научились неплохо себя чувствовать. Их можем не понимать мы и их близкие, но от этого они менее счастливыми, не становятся. Я здесь говорю кстати, опираясь не просто на пространственные и ни чем не подкрепленные рассуждения, а на свой опыт работы с такими людьми, в качестве психолога. При чем такие товарищи ко мне приходили как сами, так и что гораздо чаще по просьбам своих близких, которые не могли смириться с их выбором. Так или иначе, то, каким должно быть счастье – выбор каждого, поэтому дискутировать на тему того, что правильно, а что нет, просто оставим, также, как и идею о подставлении щек и прочих частей тела под удары судьбы и нехороших людей.