Читать книгу Физическая культура – поурочные планы. 2-й класс - Артем Юрьевич Патрикеев - Страница 4

Первая четверть является тестовой – проверяется уровень физической подготовленности учеников после каникул.

Основы знаний: физические качества – сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость, координация движений; измерение уровня развития основных физических качеств; правила закаливания организма (обтирание).

Основные физические упражнения: ходьба, бег, прыжки, метания, подвижные игры, строевые упражнения.

Информация к календарно-тематическому планированию

Образовательные цели/задачи

Задачи ученика:

– иметь представление об основных физических качествах (силе, быстроте, выносливости, гибкости, ловкости, координации движений); об измерениях уровня развития физических качеств;

– уметь выполнять бег с высокого и низкого старта, строевые упражнения на месте и в движении, метание предмета на дальность и точность, «олений» бег, прыжки в длину с места, спиной вперед, перекаты, стойку на лопатках, «мост», кувырок вперед и назад, подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, лазать по гимнастической стенке, играть в подвижные игры: «Ловишка», «Хвостик», «Марш с закрытыми глазами», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Мышеловка», «Бегуны и прыгуны», «Лови—стучи», «Бездомный заяц», «Вышибалы», «Вышибалы вслепую», «Осада города», «Салки»; применять на практике знания о правилах закаливания.

Задачи педагога: создать условия учащимся с целью:

– формирования представлений об основных физических качествах (силе, быстроте, выносливости, гибкости, ловкости, координации движений), об измерениях уровня развития физических качеств; умения применять на практике знания о правилах закаливания;

– обучение выполнению бега с высокого и низкого старта, строевых упражнений на месте и в движении, метания предмета на дальность и точность, «оленьего» бега, прыжков в длину с места, спиной вперед, перекатов, стойки на лопатках, «моста», кувырков вперед и назад, подтягивания на низкой перекладине из положения виса лежа согнувшись, лазания по гимнастической стенке, подвижных игр: «Ловишка», «Хвостик», «Марш с закрытыми глазами», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Мышеловка», «Бегуны и прыгуны»; «Лови—стучи», «Бездомный заяц», «Вышибалы», «Вышибалы вслепую», «Осада города», «Салки»;

– овладение техникой бега с низкого старта; метание предмета на дальность и точность; техникой подтягивания на низкой перекладине из положения лежа согнувшись; техникой прыжка в длину спиной вперед.

Внеурочная деятельность

Поиск информации с использованием интернет-ресурсов; кружковые и секционные занятия (при наличии в конкретном ОУ); представление результатов индивидуальной или групповой деятельности в форме творческих работ.

Самостоятельная работа (д/з)4

– С. 31—34 (читать), выполнить задание.

– С. 20—21 (читать); выучить считалочку (по выбору учащихся).

– Повторить перекаты вперед-назад.

– С. 43—47 (читать), выполнить задание.

– С. 51—55 (читать), ответить на вопросы.

– С. 138—139 (читать).

– С. 56—57 – выполнить задания.

– С. 65—67 – выполнить задания.

– С. 58—65 – выполнить задание.

– С. 67—69 (читать), ответить на вопросы.

– С. 70—74 (читать), ответить на вопросы.

– С. 69—70 – выполнить задание.

– С. 74—76 – выполнить задание.

– С. 78—83 – ответить на вопросы.

– С. 76—78 (читать).

– С. 83 – выполнить задание.

– Выполнить 2 серии по 10 отжиманий от пола.

– С. 48—50 (читать), выполнить задания.

– Выполнить 10 наклонов из положения стоя, удерживать каждый раз положение наклона на счет 4—8.

– С. 129—130 (читать); выучить правила игры.

– Повторить стойку на лопатках и «мост».

– Выполнить 2 серии по 10 отжиманий от пола.

– Повторить строевые упражнения.

– Повторить стойку на лопатках и «мост».

– Вспомнить и узнать, каких городах проходили Олимпийские игры.

– Выполнять комплекс утренней гимнастики (зарядки) в течение каникул.

– Придумать 2 упражнения на гимнастической стенке.