Читать книгу Самоучитель игры на струнах Души, или Как настроить жизнь на свой лад - Аруна Юрьевна Радуга - Страница 2
Глава 1. Чувствую – значит живу
ОглавлениеВесь поиск смысла жизни сводится к тому, чтобы обрести ту себя, которая по душе и место, где комфортно, просто и радостно быть, творить и выражать себя. В прошлом людям жизнь казалась чем-то трудным – «Жизнь прожить – не поле перейти», а сейчас все больше человек сталкивается с тем, что не жизнь создает трудности, а его привычка негативно реагировать на перемены и различные проявления жизни.
В юности, моё комфортное место обладало конкретными внешними формами, денежным эквивалентом и ощущением собственного превосходства и власти. Потратив неимоверное количество усилий и времени на достижение своих целей, я в конце концов пришла к выводу, что процесс достижения цели, по сути, всегда один и тот же, и не приносит мне того глубокого удовлетворения, к которому я стремлюсь. Как только стихают овации и гаснет свет, я остаюсь наедине со своей усталостью, одиночеством и внутренний критик безжалостно набрасывается на меня. Я поняла, что комфорт должен быть где-то внутри меня, а не снаружи.
Человек – существо, которое быстро обучается определенным рефлексам и умениям. Также как животные обучают друг друга навыкам поведения в окружающей среде, так и мы изо всех сил прививаем друг другу на личном примере и через средства массовой информации, тот образ жизни, который вроде бы удовлетворяет все наши нужды, является образцом для подражания. Коротко это выглядит так: родись, учись, трудись, гордись. Среднестатистическая мечта, навязанная нам сильными мира сего. Одна мера счастья на всех. А ведь, кроме нас самих никто не знает наверняка, что нам действительно нужно. Но, так как естественные, душевные проявления осуждаются как невоспитанность, и не принимаются с самого раннего возраста, то человек быстро научается играть разные правильные роли, отучаясь доверять себе и буквально отлучаясь от себя. Помните, как в фильме «Полярная звезда» у детей отбирали их тотемное животное, охранявшее их дух, и дети превращались в безрадостные, испуганные существа, которыми очень легко управлять? Когда такие дети становились взрослыми, они стремились достичь успеха путем насильственного взаимодействия с внешним миром, манипулируя и преобразуя его на своё усмотрение. Так в мире становилось всё больше неудовлетворенных собой и жизнью людей. Страдания множились, назревали войны, тьма сгущалась и планете грозило тотальное разрушение. Мрачноватое будущее, как считаете? Но, в наших нынешних условиях после пандемии вируса Covid19, мы уже не так оптимистично смотрим вокруг. И не таким уж и фантастическим кажется этот фильм.
В настоящее время мы очень нуждаемся в гармонии и любви на всех уровнях нашего существования. Думаю, что вы согласитесь, что начало этих преобразований заложено в самом человеке. Вот почему, сейчас как-никогда раньше актуальным является умение сохранять доверие, любовь и самоуважение, прежде всего в самом себе. Чтобы потом, из этих состояний проживать свою жизнь, оказывать влияние на других и преобразовывать окружающий мир в дружественное сообщество.
Когда инструмент звучит плохо, мы говорим – он расстроен, то же самое говорят и о человеке, когда он подавлен, рассержен или болен. Если в нас не со-настроены между собой чувства, мысли и поступки, то нет ощущения гармонии и в жизни. Наш инструмент – мы сами – издаёт фальшивые звуки. А говоря по-простому – откровенно лжёт. Меня когда-то глубоко потряс фильм «Изобретение лжи». Посмотрите, не пожалеете. Режиссерам удалось создать яркие декорации и диалоги, чтобы показать истинную суть такой знакомой нам привычки. Последствия этой привычки нам ещё долго будут возвращаться бумерангом.
Кажется, что в современных условиях перемены к лучшему в людях не возможны. Что это очень сложный и трудоёмкий процесс, обречён остаться только мечтой поэтов, художников или влюблённых. Но, вдумайтесь! Ведь, музыка, такая разная по стилям, а создана в результате бесчисленного множества сочетаний всего лишь семи нот! А сколько тогда возможностей для самовыражения есть у души?! Сколько удивительных переживаний может она рождать и дарить нам, если мы рискнём поверить в себя и последуем за ней.
Конечно, сказать и пойти, это – два разных действия. Чему открыться, если я понятия не имею, что это такое, как оно выглядит, и как я себя при этом буду чувствовать? А вдруг это зараза какая-нибудь? Вот так откроешься и сыграешь в ящик. Нет уж, лучше жить, как привыкли. Это хотя бы даёт иллюзию предсказуемости того, что случиться завтра, а душа – это явление не изученное и потому пугающее. Скептики – это о нас с вами. Родители скептиков – это не о вас? Что ж – мы сами выбираем способ жизни – привычки или неожиданность, скука или удивление, сомнения или вера, вина или сила, выгода или любовь. И в выборе каждый свободен. Правда и результат тоже будет нашим, по нашему свободному выбору. Закон причины и следствия еще никто не отменял! И потому очень важно, осознав природу своих светлых чувств, настроить на них свое тело и ум. Мало уметь чувствовать. Необходимо развивать в себе способности разумного человека, т. е. человека, способного отличать, что полезно, с точки зрения нашего развития и эволюции, а что нет. Именно это качество и приводит к тому, что принято называть сознательностью или ответственностью и свободой выбора.