Описание книги
Павел Иванович Барабаш - ученый, психолог и психотерапевт, автор уникальных по простоте и эффективности психологических методик, помогающих легко и быстро освободиться от табачной зависимости, вернуть здоровье, повысить благосостояние и познать радость жизни.
Все методики апробированы на тренинге "Брось курить сейчас", который прошли тысячи людей, получив реальную помощь.
Многие люди предпринимают многочисленные и безуспешные попытки освободиться от табачной зависимости. Вы же получите результат сразу.
И когда ваш взгляд остановится на пачке сигарет, вы с удивлением будете осознавать, что они стали чужими, у вас больше нет тяги к сигаретам, что закончился никотиновый "роман" и нет желания к нему возвращаться.