Читать книгу Тайна сердца. Как найти свое истинное предназначение в жизни - Батист Де Пап - Страница 7

В своей будничной жизни мы бессознательно уделяем гораздо больше внимания нашему уму и мыслям, чем сердцу и его подсказкам. Мы «варимся» в том, что происходит у нас в голове, программируем себя на контроль своих чувств и воспринимаем любые намеки на внутреннюю интуицию, как нечто странное, пугающее и неуместное. Мы подходим к решению важного вопроса сугубо рационально, взвешивая «за» и «против», и выбираем решение, которое представляется нам наиболее логичным.

Доброе сердце полезней, чем все головы в мире, вместе взятые.

– Роберт-Бульвер Литтон

Но сколько раз после того, как вы приняли логичное и рациональное решение (вне зависимости от того, каким был его результат), вы говорили себе: «Почему я не прислушался к совету сердца?» Случалось ли, что вы не прислушались к зову сердца, потому что боялись реакции окружающих? Или придумывали причины, которые мешают вам поступить так, как подсказывает вам сердце? Если мы игнорируем веления сердца, то хороним наши мечты и ставим крест на своей внутренней жизни.

Пауло Коэльо

Я знаю много совершенно «мертвых» людей. Они ходят, разговаривают, смотрят телевизор. Иногда они даже упорно и успешно работают, но в них отсутствует искра Божественной энергии. Не буду утверждать, что эта искра исчезла из них навсегда. Внутренний ребенок, который всегда есть в вашей душе, может снова в любой момент появиться. Такие люди забыли о том, что такое мечта. Они уже больше не мечтают. Тот, кто не существует в гармонии со своим сердцем, перестает жить.

Пауло Коэльо

Когда вы теряете связь с собственным сердцем, вам становится неуютно, вы живете поверхностно и чувствуете, что теряете что-то. Когда вы утратили все иллюзии и отчаялись, попросите сердце рассказать о ваших самых сокровенных чувствах, которые являются искрой Божественной энергии, необходимой для жизни с целью и смыслом.

Майкл Беквит

Ваше сердце обладает интеллектом, который намного превышает аналитические и мыслительные способности вашего мозга.

Возможно, вы бессознательно следуете голосу сердца, но не отдаете себе в этом отчета. Для того чтобы осознанно использовать интеллектуальный потенциал своего сердца, вы должны открыть его и прислушаться к внутреннему голосу.

Пауло Коэльо

Не теряйте надежды. Бог сам найдет не один, а несколько способов, с помощью которых он ударит вас по голове и скажет: «Эй! Не забывай цель и смысл своей жизни!» Не хороните свои мечты, оставайтесь им верны. Вы об этом не пожалеете. Никто не говорит, что все будет даваться просто и вам не придется страдать. Может быть, вас в конечном счете ждет полное поражение. Но вы не будете об этом жалеть.

Сердце напоминает вам о смысле вашей жизни. Оно соединяет вас с источником знаний, который недоступен вашему рациональному разуму. Философ Блез Паскаль выразил эту мысль так: «У сердца есть свои аргументы и рассудок, которые не постичь умом рациональным».

Создатель компании Apple Стив Джобс говорил, что сердце – это источник вдохновения и основа самореализации. Свои достижения он объяснял силой сердца: «Существует только один способ получать удовлетворение от работы – надо быть уверенным в том, что ты делаешь что-то великое и выполняешь свою работу идеально. Этого можно достичь только тогда, когда любишь то, что делаешь. Если вы еще не нашли такое занятие – не сдавайтесь и ищите. Как и во всех вопросах сердца, вы поймете, что нашли его, когда это произойдет. И точно так же, как и любые самые лучшие человеческие отношения, которые с годами становятся только лучше и лучше, найденное дело будет вам со временем все милее и милее. Так что ищите. И не разменивайтесь, не принимайте того, к чему не лежит душа».

Сердце помогает понять то, что вы желаете и к чему испытываете страсть. В сердце рождаются спонтанность и творческое вдохновение, которые помогают вам подняться над монотонностью будней и жить полной жизнью. Как только вы откроете свое сердце, весь мир изменится и откроется вам. Вы поймете, что вы часть дружественной вселенной, в которой так много возможностей, которая создает и распространяет позитивную энергию.

Дипак Чопра

Жить в созвучии с голосом сердца – значит присоединиться к вселенскому источнику духовного сознания. Ваше сердце – это маленький компьютер, он подключается к космическому компьютеру, в котором все соединено и неразделимо.

Ваше сердце помогает вам подключиться к огромному вселенскому серверу. Этот сервер охватывает все и вся, даже если ваш контакт с ним непрочен. Когда вы подключены к этому энергетическому серверу вселенной, вы раздвигаете свои горизонты, видите четко и далеко, а также соединяетесь с жизнью и судьбами других людей. Сердце знает, как сделать вас счастливым.

Нил Доналд Уолш

Если бы меня попросили дать совет людям, в особенности молодому поколению, я бы сказал так: «Прислушивайтесь к своему сердцу. Забудьте про ум. Ваш ум оградит вас от окружающего мира, оставит вас наедине со своим воображением, даст вам идеи, которые чаще всего оказываются худшими из всех возможных. Только ваше сердце знает правду. Прислушивайтесь к своему сердцу, и вы не ошибетесь. Честное слово».

Сердце видит ваш жизненный путь как реку – от истока до впадения в море, а ум не в состоянии увидеть даже то, что находится за следующим поворотом. Ум занят решением насущных и практических задач, а также достижением краткосрочных целей, поэтому не способен увидеть картину мира в широкой перспективе. Ваш ум можно сравнить с гребцом в лодке, сидящим спиной к движению. С каждым взмахом весла вы приближаетесь к своей цели, но место, в котором вы сейчас находитесь, можно рассмотреть, только когда его уже проплыли и оно осталось позади. Если что-то идет не так и вам надо менять курс, может оказаться уже поздно.

Но когда вы откроете свое сердце, то поймете, что оно знало все, что ваш ум не успел и не сумел заметить – например, что впереди по курсу появились пороги. Поэтому откройте свое сердце. Его высшее сознание вовремя шепотом предупредит вас о грозящей опасности. Вас спасет интуиция, а не аналитический ум.

Пауло Коэльо

Начните прислушиваться к голосу сердца. И вы заметите, что в реальном физическом мире начнут происходить изменения.

Чтобы услышать зов сердца, необходимо находиться в тишине и покое. Не надо торопиться. Если вы постоянно находитесь на связи с другими по телефону, SMS или по электронной почте, вы не даете сердцу возможности «вставить слово» в ваше активное общение. Ваша система перегружена, и голос сердца не слышен. Ваша голова слишком занята мыслями, работой и заботами. Ваши мысли фрагментированы на мелкие кусочки.

Исабель Альенде

Мы можем «настроиться на волну» своего сердца, только когда кругом тишина. Мы живем в постоянном шуме, мы постоянно заняты, у нас не хватает времени, нет места, нет возможности послушать голос сердца в полной тишине. Именно поэтому люди медитируют или молятся. Именно в эти минуты они находят место и тишину для того, чтобы услышать зов сердца.

Мы бежим, мы торопимся. Иногда мы чувствуем себя словно в ловушке, мы ощущаем стресс и порой делаем все словно во сне. В мире есть много вещей, которые мы не в состоянии изменить и на которые не можем повлиять: природные катастрофы, неизлечимые заболевания, смерть. Но часто мы теряем контроль и не замечаем чего-то, потому что за шумом в голове не услышали тихий шепот сердца. Когда мы успокоим ум, то будем в состоянии услышать сердце.

Майкл Беквит

Если не прислушиваться к сердцу, то мы будем слышать только шум окружающего нас мира, начнем шагать в ногу с обществом потребителей, полном страха и пустых забот. Мы перестанем жить своей жизнью. А жизнь дана для того, чтобы жить. У сердца есть ответы на любые вопросы.

Сосредоточьте свое внимание на сердце и подключайтесь к вселенскому серверу. «Скачанная» с него информация поможет вам вдохнуть полной грудью и не терять из вида главной цели за горой краткосрочных задач и повседневных забот.

Джейн Гудолл

Если мы сбросим со счетов сердце, то все решения будут приниматься с помощью ответов на вопросы: «Чем мне это сейчас будет полезно?» или «Как это повлияет на следующее собрание акционеров или следующую политическую кампанию?».

Избавьтесь от мыслей, чтобы услышать голос сердца. Не торопитесь, посидите спокойно, чтобы вы могли сконцентрироваться и собрать вместе мысли и порывы. Тренируйте свое внимание для того, чтобы сосредоточиться на главном, увидеть то, что вам суждено сделать, и то, куда вам нужно идти.

Пауло Коэльо

Если вы слушаете сердце, то можете открыть дверь.

Ваш ум и внимание являются своего рода мускулами. Для развития мускулов необходимо делать упражнения, а для развития внимания вам нужны тишина и сосредоточенность. Ваш ум постепенно научится концентрироваться, а не фрагментироваться. Дыхательные упражнения, медитация во время ходьбы или в сидячем положении разовьют вашу способность сосредотачиваться для того, чтобы синхронизировать ум и сердце.

Те, кто искренне и от всего сердца просит Бога, будут услышаны и обязательно получат то, чего просят и желают.

– Мартин Лютер

Иногда то, что подсказывает вам сердце, может показаться нелогичным или странным. Однако не пренебрегайте этими советами. Просто сидите и слушайте, что говорит сердце. Не пытайтесь анализировать полученную информацию, а оцените ее с помощью интуиции. Путь сердца – это путь чувств. Вдохновение от голоса сердца должно быть органичным и естественным. Позвольте внутреннему голосу сказать то, что он хочет. Задайте себе вопрос: «Какое чувство у меня появляется по поводу услышанного?» Если совет покажется вам правильным, значит, вы услышали голос сердца.

Майя Энджелоу

Это потрясающе! Сердце надо слушать и слушать. Сперва его советы могут показаться странными, но сердце хочет, чтобы его выслушали. Оно говорит: «Сейчас я тебе покажу, что нужно делать».

Если вы не знаете, что делать, то лучше всего ничего не делать. Не тратьте время на пустяки. Просто и буквально ничего не делайте. Просто сидите. Ничего не делайте, и вы услышите зов сердца.

РАЗМЫШЛЕНИЕ

Сидите и слушайте

Сядьте в тихом месте. Ваше тело и ум должны начать работать синхронно, быть в одном месте и в одном времени. Сделайте три глубоких, медленных вдоха и выдоха и успокойте ум. Переключите внимание на то место, где находится ваша душа, – на сердце, чтобы услышать то, что оно хочет вам сообщить. Концентрируясь на сердце, вы получаете доступ к его мудрости. Сердце становится более мягким и послушным.

Делая вдохи и выдохи, концентрируйтесь на дыхании. Если у вас появляются посторонние мысли и заботы, не держитесь за них и снова переключите внимание на дыхание. Вы должны создать пространство, необходимое для того, чтобы сердце могло вам что-то сказать. Все внимание на вдохе… и на выдохе. Вдох… выдох…

Когда вы почувствовали, что успокоились, сконцентрируйте внимание на сердце. Чтобы подсоединиться к энергии сердца, задайте себе следующие вопросы: «Что делает меня счастливым? Что я больше всего люблю? Что приносит мне радость? Есть ли у меня какая-нибудь страсть? Что меня вдохновляет и что помогает самореализоваться?»

Потом спросите себя о том, что вам мешает соединиться с сердцем: «На что я попусту трачу свое время и что мешает мне быть счастливым?»

Потом спросите у сердца: «Что я должен сделать для того, чтобы с тобой соединиться? Какие большие или малые шаги я должен для этого предпринять? Как мне почувствовать вдохновение или реализовать себя?» Даже если вы боитесь услышать ответ сердца, откройтесь и внимательно слушайте, что оно вам скажет. Сердце поможет увидеть правду и найти свой путь. У сердца есть ответы на все вопросы.