Читать книгу Mamaí agus Babaí - Bernhard Long - Страница 2

CLÁR

An cúrsa ar thoircheas Sracfhéachaint: All 40 seachtaine den tréimhse iompair go dtí breithe

1 go 8 seachtain de toirchis: chorp agus anam ag cúinsí (saol) eile

9 go 16 seachtaine tréimhse iompair: Tá an comhlacht baineann coigeartaithe anois go dtí an toircheas

Idir 17 agus 24 seachtain tréimhse iompair: An bolg toirchis anois a thuilleadh a overlooked le haghaidh teaghlach, cairde agus comhghleacaithe

25-32 seachtain tréimhse iompair: luas mall agus relaxed na beatha do na mam expectant

33 till 40 seachtain de toirchis: Sula breithe - Is é an dáta dlite ag teannadh linn

Nuair a thagann deireadh leis an leanbh ar fud an domhain? - An féidir, más rud é an leanbh sa bhroinn mall ach ag teacht

mála ospidéal Seicliosta: I pacáiste mo mhála ospidéil agus ní mór é seo go léir a bheith mar an gcéanna le

tosaigh leanbh Seicliosta: léamh go léir an méid a éilíonn an leanbh nuabheirthe sa chéad mhí den saol

Tá aiste bia cothrom agus stíl mhaireachtála shláintiúil le linn toirchis

saol sláintiúil le linn toirchis - aois gestational nach bhfuil galar

Chothrom, vitimín-saibhir agus aiste bia éagsúil le linn toirchis

rioscaí Cothaitheacha linn toirchis - rabhadh i mbianna áirithe

Tá outs rialta an cúram is fearr réamhbhreithe

An t-eolas a fuarthas ar an luasmhoilliú le linn toirchis

Spórt agus aclaíocht rialta le linn toirchis

bheith sabhna, folctha gaile agus ní mór grianghortha i toirchis tharscaoileadh

Cosain agus fuarú: Tá go leor mná torracha chun déileáil le fadhbanna imshruthaithe an ghrian agus teas

dathú gruaige i toirchis ... Tá nó Níl?

Sláintiúil agus Fit le bolg toirchis trí na ceithre séasúir

Sláintiúil agus Fit le bolg toirchis san earrach

Sláintiúil agus Fit le bolg toirchis i rith an tsamhraidh

Sláintiúil agus Fit le bolg toirchis i bhfómhar

Sláintiúil agus Fit le bolg toirchis sa gheimhreadh

Is Gentle leanbh Codladh (k) a Breeze: Leideanna don titim ina chodladh agus ag fanacht ina chodladh sa 1ú bhliain

An bóthar a rithim codlata soladach

Bonn maith don leanbh a chodladh milis agus sláintiúil

Tá an timpeallacht codlata oiriúnach tábhachtach do codlata leanbh milis

Mura ndéanfaidh an leanbh teacht chun sosa agus dá bhrí sin is cúis fadhbanna codlata