Читать книгу Mamaí agus Babaí - Bernhard Long - Страница 3

Sa chéad seachtain de toirchis, tá an comhlacht ar an mam expectant ag obair ar fheidhmíocht buaic. Chomh maith leis sin is féidir leis an mbuiséad mothú bheith ar dhaoine eatarthu - comhlacht agus anam téigh go dtí chúinsí (saol) eile.

Leis an am an gcoimpeart, athrú ar na coinníollacha hormone i gcorp an mháthair expectant. An orgánaigh iomlán an bhean torrach oiriúint i dtréimhse an-ghearr riachtanais an t-am toirchis. Tugann sé seo chun é seo gur féidir leis an ubh inseamhnaithe réiteach níos fearr sa uterus agus an broghais (broghais) Forbraíonn.

An comhlacht baininscneach den mam expectant athraigh

Chomh maith leis sin, má tá an toirchis outwardly fós nach flúirseach a bhrath sa chéad chúpla seachtain, a lán de na hathruithe i gcorp mná. Soláthraíonn an fhuil an mam expectant go léir na cothaithigh is gá chun an foirmiú an broghais agus an suth ag fás go tapa. Chun páirt a ghlacadh na cúraimí, mhéadaigh an mum meitibileach expectant ghnáthamh ag thart ar 10 go 25 faoin gcéad, na méaduithe sreabhach fola ag 30 go 40 faoin gcéad. Roinnt acu iarmhairtí infheicthe. Mar shampla, is féidir leis an soithigh fola a bheith suntasach le feiceáil faoin gcraiceann. Lena chois sin, tá an uterus agus an ceirbheacs níos Supple, cófraí an uterus ag fás héadrom ar an mboilgeog an bhean torrach. Insreabhadh fola chuig an méaduithe fhaighin, rud a thug an labia cosúil le níos dorcha beag. Is é an chíche baineann firmer agus an-íogair. Go minic freisin casadh an areola níos dorcha beag agus ag forbairt réimse níos boige.

Rollercoaster na mothúcháin - swings giúmar tobann sa mháthair expectant

Ach aon uair amháin a tháirgtear an broghais fhorbairt in éineacht leis an ovaries hormóin éagsúla: éastraigin chomh maith le hormóin an toirchis HCG agus progesterone. Ina dhiaidh sin, thart ó cheathrú mí an toirchis, próiseáil na hormóin toirchis dhéantar go hiomlán ag an broghais.

Hormóin mar teachtairí de chorp an duine, ní hamháin rialú próisis éagsúla sa chorp baineann, ina ionad sin Chomh difear suntasach ar an leibhéal mhothúchánach an bhean torrach. Sna laethanta tosaigh na sioncrónaithe, am toirchis idir placenta agus ovaries nach bhfuil idéalach i gcónaí i dtáirgeadh hormone: Is féidir leis an ups agus downs hormónacha a ghiniúint rollercoaster de mhothúcháin don mháthair expectant. Excitement agus greannaitheacht, giúmar ard agus brón - is féidir leis an bandaleithead mothú raon an-leathan. De ghnáth, comhdhlúthú an stát hormónach eile sa dara trimester an toirchis, agus is é an t-atmaisféar cothrom arís.

Saol nua - a bheith freagrach as an saol de fear beag

Is cinnte ní hamháin féidir hormóin an mam expectant athrú ar an domhan de mhothúcháin le linn toirchis. a bheith Mama a fháil mar chuid agus feidhm nua agus a bheith freagrach as tréimhse fada ama chun saol an duine beag. Tríd an soiléireacht a bheith ag súil le leanbh chun tumadóireacht a dheanamh le líon mór de cheisteanna. Sa díograis mingle anois is arís freisin éiginnteacht: An mbeidh an toircheas agus breith draein faoi shaoirse? Má tá an sliocht a rugadh sláintiúil? Conas a bheith ina pháirtí agus teaghlaigh seasamh? An mbeidh an t-airgead go leor? Mar a bheidh a bheith óg, is féidir caidreamh agus post a thabhairt chun réitigh?

I nach cúpla lánúineacha Fógraíonn an sóisearach teacht go spontáineach. Mar thoradh air sin, stíl mhaireachtála atá ann faoi láthair agus an plean amach anseo is gá go minic a athbhreithniú agus a phlé. Éilíonn sé seo buanseasmhacht agus comhréiteach toilteanas gheall réiteach na tuismitheoirí atá ag súil agus déileáil ar bhealaí éagsúla leis an ócáid nua agus buaileann cinntí ar feitheamh difriúil.

Cad é an comhlacht ar an mam expectant ag teastáil anois vitimíní

Méadaíonn an t-am toirchis ar riachtanas an gcorp an duine i vitimíní, iarann, iaidín, maignéisiam, cailciam agus aigéad fólach príomha. Is Vitimín B9 riachtanach do gach próiseas roinn ceall agus fás. Féadfaidh easpa folate freisin anemia, ailments díleácha agus athruithe mucosal toradh. Don leanbh sa bhroinn, is féidir é a chur chun cinn ar fhorbairt an chórais nerve lárnach Lichen, an inchinn agus corda an dromlaigh difear (máchail néarfheadáin).

Cheana féin i toirchis go luath Moltar ar an ócáid a folate-saibhir aiste bia (torthaí, glasraí agus táirgí gráin iomlán). I gcomhairle leis an dochtúir, tá an iontógáil níos mó de 0.2-0.4 milleagram d'aigéad fólach gach lá go dtí an tseachtain dóú cuid déag de toirchis (próifiolacsas folate) ceangailte. cumainn ghairmiúla mholadh, táibléad aigéad fólach fearr roimh toirchiú a ghlacadh go léir a dhéanaí tar éis foghlaim an toirchis.

Tá feidhm ag Eisceacht: Iad siúd a bhfuil cónaí sláintiúil le linn na tréimhse toirchis, a chruthaíonn na fondúireachtaí is fearr le haghaidh bhfuil sé seo go mbeidh an leanbh sa bhroinn a fhorbairt go maith. Is Thoirchis mar sin deis mhaith chun mam expectant agus a páirtí, smaoineamh ar an saol pearsanta. Mar Ithim ar chor ar bith? Cad mar gheall ar an tomhaltas Nicitín agus alcól agus úsáid drugaí?

Checkups agus pas mháthair

An chéad seiceáil-suas i ndiaidh bheith feasach ar an toirchis, a gynecologist nó cnáimhseach a dhéanamh. Anseo, tá an stádas sláinte ginearálta an mam ag súil sheiceáil agus a chinneadh an dáta ag súil breithe. Gach thorthaí na dtástálacha a thaifeadadh sa phas mháthair dubh ar bhán. Tá an pas mháthair doiciméad an-tábhachtach ba chóir a bheith ina chúis i gcónaí mam ag iompar clainne leis. I gcás éigeandála, tugann sé lianna agus mná cabhrach eolais iontas d'fhéadfadh a bheith riachtanach chun mam ag iompar clainne agus leanbh.