Читать книгу Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft? - Bianca Leppert - Страница 4

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Vorwort

Teil 1: Hallo Migräne! Nice to meet you (äh, not!)

Stell dir vor, du hast den schlimmsten Kater deines Lebens, aber die Nacht davor keinen Spaß gehabt

Im Klub von Einstein, Freud und Co. Schockierende Fakten zur Migräne

Nie mehr Migräne! Tss, schön wär’s! Das richtige Mindset

»Mensch, du musst nur mehr trinken, dann geht das weg.« Die schlauen Ratschläge der Hobby-Ärzte

Teil 2: Diese Migräne soll mal einer verstehen

Zack! KeiNEN Bock mehr! Wie und warum das Hirn von jetzt auf gleich kündigt

Ganz schön vielseitig, die Erna! Verschiedene Migräneformen

Donnerwetter! Immer diese Trigger

Hallo Doc? Das Ärztelabyrinth

Teil 3: Bääääm, jetzt geht’s der Migräne an den Kragen!

Ruhe da oben! Akutmedikamente und Tipps während einer Migräneattacke

Damit Erna gar nicht erst so oft vorbeikommt: Vorbeugende Medikamente

Wie? Es gibt keine Zauberpille? Vorbeugende Therapiemethoden ohne Medikamente

Captain Future: So könnte Migräne bald behandelt werden

Teil 4: Wie man mit der nervigen Trutsche im Alltag lebt

Wenn ständig einer dazwischenfunkt

Die Angst vor der Angst

Ein flotter Dreier – Wenn Erna sich in die Beziehung drängt

Wie du deine Superkräfte stärkst

Das Feuerwerk zum Schluss: Fünf Tipps im Umgang mit Menschen, die Migräne nicht verstehen wollen

Danke

Literatur-, Instagram-, Podcast- und App-Empfehlungen

Kopfschmerz­kalender

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?

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