Читать книгу Управляй судьбой. Практики обретения внутренней силы - Бриах Светлана - Страница 7

Для проведения этого упражнения необходимо, чтобы вас никто не отвлекал, не тревожил, не ждал рядом, поэтому к этой практике следует приступать в одиночестве, т. е. неподалёку могут быть люди, но рядом с вами не должно быть никого.

Подойдите к дереву, коснитесь его ладонями, ощутите шероховатость его коры. Закройте на минутку глаза, расслабьтесь, затем глаза откройте.

Дышите спокойно, настроение создайте мягкое, восприимчивое, при этом важно: не нацеливайтесь на результат и не предощущайте никакого результата, это всего лишь первое упражнение. Вы пришли просто знакомиться. Знакомиться с несколько иным, но живым существом.

Проведите ладонями по стволу, прислонитесь слегка к нему, дайте себе почувствовать это живое существо, почувствуйте запах листвы, вслушайтесь в шёпот листьев (если время года это позволяет). Можете обнять его, если хотите. Затем встаньте к нему спиной, руками коснитесь ствола, закройте глаза и постарайтесь отрешиться от всего: от собственных мыслей, от окружающего, от ощущений в руках, от запахов, звуков.

Мысленно как бы войдите в дерево… станьте им… ощутите его соки, его плоть… Ощутите его «характер», станьте его ветвями, его листвою, его корнями, его стволом…

И помните (это важно): не допускайте никаких собственных эмоций. Любая ваша эмоция может исказить восприятие.

Возникающие мысли видьте – и пусть текут себе дальше.

Если возникают эмоции – скажите себе мысленно: это всего лишь проявления моей души, я подумаю об этом позже…

После того как вы выйдете из этого состояния (желание выйти придёт спонтанно, разотождествление происходит легко), расскажите себе: какое оно, дерево? (Расскажите без фантазий, без экзальтации, спокойно и слегка отстранённо.)

Мне не хочется заранее настраивать вас на какие-либо ожидания. Поэтому наводящих вопросов писать не стану, оставив вам самим раз за разом постигать радость новых открытий, чудо новых ощущений и от знакомства с миром, в котором ты жил столько лет – и не знал его…

Через некоторое время (а практики нужно проводить регулярно, «повторение – мать учения») усложните упражнение.

Не подходя к дереву, мысленно протяните к нему руку, ощутите шероховатость поверхности. Поначалу вам, возможно, будет мешать память тела, могут возникать какие-то иные образы, воспоминания – легко, спокойно, безэмоционально дайте им уйти, проплыть мимо. И «трогайте» дерево уже обеими руками – трогайте листву, ветки, почки, ствол – у корней, на вершине, где угодно. Точно так же, как и в упражнении при непосредственном касании, «войдите» в дерево, проникайте в него, станьте им.

После того как вы станете чувствовать себя в этих упражнениях более уверенно, ещё усложните его.

Проделайте то же самое на расстоянии, но уже через стекло (окно дома, кафе, офиса, больницы – неважно, где вы находитесь).

При освоении уже и этой ступеньки ещё усложните упражнение – ну а как вы хотели? Ходить вы тоже научились не сразу: вначале ползали, потом учились стоять (покачиваясь и падая), потом первые шажочки (нерешительные, робкие), затем ходьба – и только потом побежали, забыв об опыте начала. Однако о том, что перед этим вы ещё и в пелёнках лежали беспомощно, помнить стоит – особенно когда торопыгам будет поначалу казаться, что у них ничего не получается и они «не способны» чувствовать почти ничего. У вас есть шишковидная железа? Если вы читаете эти строки – то уж точно есть! Стало быть, есть и возможность научиться, а попросту – вспомнить, как это – быть тонкочувствующим.

Повторю: мы сможем добиться хороших результатов в тренировке восприятий, только если станем уделять должное внимание очищению и расширению собственной души. Поэтому я постараюсь плавно переводить ваше внимание с тренировочных на очищающие, затем на энергетические, затем плавно возвращать к первым и так далее. Практики по очищению дают ещё и прекрасный эффект в плане оздоровления вашего тела.

Все наши «антеннки» связаны с нашими энергетическими центрами. Их 14, основных же взаимосвязывающих энергетических каналов 32. Ещё древние говорили, что число 14 – число Человека и гармонии, число кармическое. То есть Человек есть в высшей степени гармоничное существо (если в нём нет искажений, привнесённых его неверными выборами и ошибочным пониманием свободы). Эти центры расположены строго упорядоченно и иерархически взаимосвязанно. Тончайшая и вместе с тем крепчайшая структура, основа души, а стало быть, одновременно и тела. Слово «гармония» у нас на слуху, мы пользуемся им довольно часто, однако понимаем под ним каждый своё. Для одного гармония – это красота, для второго под гармоничным понимается просто утробное существование, третий подразумевает под этим чисто физический комфорт и отсутствие стресса, четвёртый что-то ещё. «Гармония – это то, что предвидит самую высокую степень упорядоченности и творческой продуктивности». Гармоничен – значит упорядочен (имеет чёткий порядок), взаимосвязан (объединён, не нарушает единства данной системы). Закономерен (соизмеримо с Законом), создан по конкретному замыслу или проекту (идее, идеалу). И создать, родить гармонию может только творчество. Творчество как процесс (а вовсе не результат! – подчёркиваю это для ориентированных на результаты) – это всегда движение, а не статичность постоянства. Это всегда труд, деяние – коснись что архитектурного проекта, что вышивки или написания картины, книги, одежды для кого-то, мебели, предметов обихода, поэтических строк, что творения (гармоничного выстраивания – а это динамичный процесс!! – собственной души, что воспитания ребёнка, что семейной жизни, взаимоотношений с любым человеком (они не складываются «сами по себе», они создаются!).

И следует помнить, что нет истинного творчества без Любви. Для существования, возникновения гармонии необходима любовь, потому что именно она является мотивационной силой Творения. (Заметьте: и мотивационной, и силой.) Любовь не откуда-то пришедшая, а твоя, рождённая из духа, но в твоей душе.

Я говорю о творчестве, о способности каждого – творить, потому что человек создан по образу и подобию Творца. Именно творить – в лучшем и высшем смысле этого слова, а не вытворять со своею жизнью и своими близкими неизвестно что от невежества, иллюзий, опьянения чувством вседозволенности (произошедшим от сознания свободы выбора, но реализованным в самых низких подпланах души с помощью негативных, отрицательных сил). Истинную Любовь в себе стоит пробуждать, она как могучий великан, скованный по рукам и ногам нашими условностями (хочу того-то, этого, так и никак иначе; вначале вот это, а потом то; разница в возрасте, «невозможность» любить физически неполноценного ребёнка и т. д. и т. п.), – от долгого сидения в холодных тёмных подвалах ваших душ уснула долгим крепким сном и спит иногда несколько воплощений. Как будить в себе Любовь? Аннулированием условностей прежде всего и постоянным стремлением к Мудрости.

«¹² Я, мудрость, обитаю с благоразумием, обладаю знанием и рассудительностью.

²² Господь создал меня в начале Своих дел, прежде древнейших Своих деяний;

²³ я от века была назначена, изначально, прежде начала мира.

²⁴ Я была рождена до существования океанов, до появления источников, изобилующих водой;

²⁵ прежде чем горы были возведены, прежде холмов я была рождена,

²⁶ когда Он не создал ещё ни земли, ни полей, ни первых пылинок мира.

²⁷ Я была там, когда небеса воздвигал Он, когда начертал горизонт над поверхностью бездны,

²⁸ когда наверху утвердил облака и когда укреплял источники бездны;

²⁹ когда ставил Он морю рубеж, чтобы воды не преступали Его веления, и когда размечал основания земли».

(Библия, Притчи, 8)

Любовь – величайшая сила. Именно Сила. Универсальная, квинтэссенциальная, управляющая притяжением в мире и творящая мир. Где нет любви – там нет и мира. Где нет мира – там нет любви. Могут быть страсти, всплески эмоций, желание обладания, но любви там точно нет.

Гармония есть только в созидании. В любом, даже малом, разрушении её нет и быть не может. Она в творческом труде, а не в бездействии и лени. А стало быть, только творчески созидая себя, НЕ ставя никаких условий ни ближним, ни миру, ты способен достичь гармонии. Любые негативные импульсы, эмоции, чувства, желания, будь то раздражение, гневливость, нетерпимость, несострадательность, грубость, резкость, обида, злость, ненависть, желание мести, зависть, страх, желание только потребления (алчность в любой его форме), потребление средств и энергий (ресурсов), порождают хаос и сами являются порождением хаоса.

Хаос не способен создать никакого упорядоченного движения, а стало быть, всё вышеперечисленное не просто мешает гармонии, но и способно её разрушить. Что, собственно, означает нарушение гармонии в вашей энергетической структуре, то есть вот в том самом вашем «энергетическом скелете» (хотя будет правильнее называть это энергетической схемой, энергетической основой вашей души, проецируемой затем в ваше тело), пусть даже в одном из 14 центров или в одном из 32 каналов? Что несёт в себе нарушение гармонии?

^Рис. 2

Гармония вашей души и вашего тела напрямую зависит от возможности свободного, мягкого протекания энергии по всем этим каналам. Энергоцентры имеют разные свойства: те, что выделены цветом, могут не только резюмировать (смешивать, перераспределять) энергии, но и генерировать её, производить. Теперь взгляните на иллюстрацию и представьте, что в одном из каналов, подходящих, например, к энергоцентру Peshad (Пешад – это область вашего сердца, левое плечо, левая рука, часть левого лёгкого), осели, закапсулировались психические «следы» тех негативных эмоций и качеств, кои мы перечисляли выше. Во-первых, возникает нарушение потока, а тонкие энергии к этому куда чувствительнее, нежели любая жидкость. Но чтобы зримо представилось происходящее, давайте возьмём в качестве примера всё-таки трубы с водой. Постепенно около этого «закапсулированного песочка» – душевной грязи, оставляемой, например, постоянной раздражительностью, вода проходит уже не так легко, не мягко, спокойно её течение, а вызывает некие «завороты». ВЫ позволяете этому виду негатива повторяться, и раз за разом количество осадков, душевных нечистот (прошу прощения, но это именно так) становится больше, вода проходит всё хуже, канал сужается, образуется вначале застой, потом может возникнуть и крупный узел (блок, ганглия), который препятствует либо подведению энергии к этому центру, либо оттоку от него, но тогда «обесточивает» следующий центр (в зависимости от того, где расположен – выше или ниже центра, а проводимость энергии сверху идёт чётко по цифрам (они обозначены на иллюстрации: от 1 к 2, от 2 к 3 и т. д.). Только ли Пешад будет в данной ситуации страдать? Вспомните трубы с водой: если блокируется поток в одном месте – давление повышается выше, ниже него давление может упасть. А те каналы, по которым вода устремляется быстрее, в таком случае страдают ли они? Разумеется. Напор больше – изнашиваемость выше, а стенки каналов (труб) хоть и имеют высокую расчётную прочность, всё-таки не могут выдержать давления сверх нормы длительное время. В чём это может выражаться душевно? В страданиях, которые связаны прежде всего с «сердечными» делами. В чём это может выражаться физически? В заболеваниях, связанных с сердечно-сосудистой системой, болезнями левого плеча, части левого лёгкого, левой руки. Разумеется, в задачи книги, написанной в жанре популярной литературы, не входит точное и подробное описание вариантов того множества нарушений в физиологии организма человека, которые могут быть вызваны подобной причиной. Но это только один энергоцентр. А если при раздражительности человек ещё ориентирован исключительно на материальную эмоциональность (то есть «хочу заботы о себе», телесного комфорта и бездействия при удовлетворении всех моих желаний) и плюс к тому ещё и обидчив? Присоединятся как минимум ещё два энергоцентра: 7 и 9. Возможные сложности с функциями деторождения или циститы без всяких, казалось бы, на это причин и многое другое. Гневливость, ощущение «я прав» при нежелании отступать от своего мнения, жадность, явная или скрытая: «мне и так не хватает», «когда у меня будет лишнее – тогда и буду отдавать», и тому подобные внутренние убеждения (я сейчас не затрагиваю вопросов кармической предрасположенности, то есть проявленных из подсознания старых «накоплений» негативных обременений того или иного центра) – и, увы, гинекологические проблемы, возникающие, казалось бы, на «пустом месте», заболевания выводящих систем (начиная от колитов и заканчивая изъязвлениями слизистой), могут страдать и ноги (если человек не гибок в своих убеждениях, то быстрее всего колени), опухоли (различной этиологии, доброкачественные и злокачественные) мочеполовой системы и в прямой кишке.

Однако наш с вами интерес был направлен на развитие в себе интуиции. Стремление к гармонии в себе, своей жизни и конкретные деяния, направленные на это, стремление к мудрости и духовному знанию будут способствовать очищению вашей энергетической системы, а с этим и гармонизации, улучшению всей вашей жизни и утоньшению ощущений, и стало быть, обострению интуиции. О внешнем очищении тела мы говорить не будем, современный человек занимается этим ежедневно. Вечерний душ – это норма. И это замечательно! Или как минимум помыть ноги-руки, лицо и почистить зубы. А как вы думаете, нужно вечером, перед сном, во время которого душа продолжает трудиться, только в несколько иных планах, совершать омовения души (астрального тела)? Почему пот, пыль, налипших на вас в течение дня бактерий мы смываем, потому что это очень неприятные вещи, но вещь куда более неприятная – налипающие на вас отпечатки негармоничных состояний окружающих людей. Вот это худший «вирус» на самом-то деле.

Духовная вечерняя практика есть средство душевной и энергетической гигиены.

Очень мощной в плане очищения психической структуры души является следующая практика: