Читать книгу С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня - Брук Ноэль - Страница 16

С добрым утром! Когда одна моя подруга переживала нелегкие времена, я время от времени спрашивала у нее, что она решила предпринять, чтобы справиться с трудностями. И оказывалось, что она всегда рассчитывала на кого-то другого: «Если бы только она могла…», «Вот бы им удалось…», «Он обязательно должен…»

Иногда ожидания, которые мы связываем с другими людьми, гармонично соотносятся с нашими собственными возможностями жить полноценной жизнью, не нуждаясь ни в чьей помощи. Однако если мы ожидаем от других больше, чем способны сделать сами, то лишаемся сил и воздвигаем преграды на пути к своему счастью.

Мы не можем управлять другими людьми ни при каких условиях – невзирая на то, насколько хорошо мы их знаем, насколько они нам близки. И если люди навязывают кому-то свою волю, это значит, что они создают нездоровые, манипулятивные отношения. У нас нет права на власть над другими, зато достаточно возможностей и времени, чтобы следить за собственными мыслями и действиями.

Под фразой «ничего не ожидайте» Эллис Уолкер не подразумевала отказ от надежды как таковой – она имела в виду именно ожидания, которые мы питаем по отношению к другим людям. Не стоит пытаться перепоручить решение своих проблем кому-то еще, лучше взяться за них самостоятельно, и пусть помощниками будут ваши руки и вера в успех.

Люди, настроенные справляться с трудностями самостоятельно, воспринимают помощь других как благодеяние, а не как закономерную реакцию на свои ожидания. Не получив помощи, они не испытывают «разочарования в друзьях» – зато если помощники находятся, это еще больше их вдохновляет.

Задание на сегодня

Вспомните, приходилось ли вам перепоручать другим людям решение своих проблем. Что из этого вышло? От кого вы ожидали помощи в продвижении на пути к цели? Обвиняли ли вы этого человека, если он не помогал вам? Какие шаги вы предпримете сегодня, чтобы самостоятельно взяться за то, что вам необходимо сделать в жизни?

Аффирмация дня

Я ожидаю от себя ежедневных шагов по улучшению собственной жизни.