Читать книгу Sicher Leben - Christina Juckel - Страница 8

Vergewaltigungen finden häufiger in der warmen Jahreszeit statt. Orte für Vergewaltigungen sind Parks, Feldoder Wanderwege. Auch wenn Sie leidenschaftliche Joggerin sind, laufen Sie Ihre Runde nicht in der Dämmerung. Vermeiden Sie es auch, alleine zu wandern oder auf einsamen Waldwegen Fahrrad zu fahren. Suchen Sie dafür nur Ihnen bekannte und belebte Orte auf. Seien Sie immer vorsichtig, denn ein Täter, der es vielleicht auf Sie abgesehen hat, hat oft schon vorher Ihre tägliche Route ausspioniert. Er kennt die Zeit, in der Sie gewöhnlich das Haus verlassen oder wieder zurückkommen. Wenn Sie sich gefährdet fühlen, rufen Sie um Hilfe.

Auch wenn es schwer fällt: Hören Sie während eines Spaziergangs oder beim Fahrradfahren keine Musik aus dem MP3-Player. Sie macht das Walken oder Fahrradfahren zwar kurzweiliger, aber sie macht auch leichtsinniger. Außerdem übertönt die Musik andere Geräusche, etwa Schritte oder herannahende Autos. Gehen Sie oder fahren Sie mit Ihrem Fahrrad immer auf der Seite, wo der meiste Verkehr herrscht. Wenn aber einmal ein Auto stoppt und der Fahrer Sie etwas fragt, treten Sie nicht an die Wagentür sondern antworten Sie nur aus einer sicheren Entfernung.