Читать книгу Übergewicht Adieu - Dantse Dantse - Страница 5

Mein Name ist Dantse, dein Experte in Sachen Ernährung und Gesundheit. Meine Spezialität ist es, Menschen durch innovative Methoden zu ganzheitlicher Gesundheit zu verhelfen. Alles im Einklang mit der Natur, mit null Chemie und ohne Medikamente. Ich bin immer das beste Beispiel für das, was ich meinen Klienten und Lesern lehre. Die meisten meiner Tipps habe ich zuerst an mir selbst getestet und lebe auch danach. Deswegen bin ich selbst das Programm und das Programm heißt DantseLOGIK^TM – Meistere dein Gewicht.

Auf vielfachen Wunsch meiner Klienten gibt es dieses erfolgreiche und einzigartige Coaching-Programm jetzt endlich in Buchform! Um den Bedürfnissen unterschiedlicher Leser und dem unglaublichen Umfang des Übergewichts-Coachings gerecht zu werden, veröffentliche ich DantseLOGIK^TM – Meistere dein Gewicht in drei Büchern:

„FETTWAMPE? Ja, aber richtig!“ (ISBN 978-3-946551-47-8) erklärt dir, wie Übergewicht entsteht, welche Lebensmittel dich fett und krank, lustlos, schlapp und alt machen:

 Warum sind Kalorien nicht gleich Kalorien?

 Was ist gutes und was ist schlechtes Gewicht?

 Welches sind die schlimmsten Lebensmittel?

 Warum fördert Öl-armes Essen das Übergewicht?

 Welche Getränke solltest du nur sehr selten zu dir nehmen?

 Warum sind säuerliche Lebensmittel so schlecht, wenn man abnehmen will? Und welche Lebensmittel sind säuerlich?

 Welchen Schaden richten Zusatzstoffe an?

 Welche gesunden Lebensmittel können dick machen?

 Warum führt dein kranker Darm zu Gewichtszunahme?

 Warum sind Diäten so schlecht und machen dich dick, krank und unglücklich?

 Wie entsteht Übergewicht bei Kindern, sogar schon im Mutterleib?

 Warum macht sehr kalt und sehr heiß essen dick?

 Was ist der Jo-Jo-Effekt und warum verhindert er, dass du dein Wunschgewicht erreichst und hältst?

 Welche Lebensmittel lassen gezielt die Problemzonen an Bauch, Hüfte und Po anschwellen?

 Ausführliche Beschreibung, was Fette, Proteine und Kohlenhydrate sind, und welche Rolle sie in der Ernährung und beim Dickwerden spielen

Außerdem enthält das Buch ausführliche Kalorientabellen für alle Lebensmittel und leckere Rezepte, die dich schnell und effektiv fett und dick werden lassen.

Das hier vorliegende Buch „ABNEHMEN MIT CHARME“ zeigt dir, wie du ohne Verzicht auf Genuss und Lebensfreude abnehmen kannst: nur durch die Wahl der richtigen Lebensmittel.

„DAS ESSENS-DRAMA UND DAS

ENDE DES ÜBERGEWICHTS“ (ISBN 978-3-946551-44-7) sammelt das Wissen der ersten beiden Bücher und ergänzt es um weitere spannende und wichtige Aspekte:

 Welche weiteren Faktoren neben der Ernährung, wie zum Beispiel die Gene, Testosteronmangel und Östrogenüberfluss, psychische Belastungen oder Stoffwechselstörungen, fördern das Übergewicht?

 Welche Krankheiten werden von Übergewicht verursacht oder verstärkt?

 Welche Ernährung hilft gegen Fettleibigkeit in speziellen Lebensphasen (z.B. Pubertät oder Menopause)?

 Warum ist Sex eine unbekannte, aber wirkungsvolle Waffe um abzunehmen, ganz besonders im unteren Bereich des Bauchs, am Po, an der Hüfte, an den Schenkeln?

 Welches leichte Sportprogramm hilft dir, schnell Fett an Bauch und Hüfte wegzubekommen und dabei Bauchmuskeln aufzubauen, ohne an Masse zuzunehmen?

Außerdem bekommst du ein einzigartiges Sixpack-Programm, das dir hilft gesund und natürlich einen flachen, muskulösen Bauch zu bekommen:

 Warum Sit-ups schlecht sind und kein Fett eliminieren

 Die Muskelgeheimnisse der Afrikaner – welche Ernährung ist gut für die Muskeln? (inklusive Rezepten!)

 Die fünf Stufen für den Sixpack für Mann und Frau

 Der richtige Modus, damit es wirklich klappt: Flexibilität und Freude

 Sex für den Muskelaufbau

Angst vor Impotenz? Und die Lust auf Sex verschwindet?

Als besondere Zugabe findest du in diesem Buch eine ausführliche Liste, welche Lebensmittel die Potenz stärken und die Lust bei Männern und Frauen anregen.

Alle drei Bücher sind etwas Besonderes für Menschen, die verstehen wollen, wo das Übergewicht herkommt, die endlich abnehmen wollen, ohne Kalorien zu zählen, ohne dass die Gedanken ständig ums Essen kreisen, für Menschen, die ihr Gewicht halten wollen, für Frauen, Männer & Jugendliche, die vielleicht

nur genau an bestimmten Problemzonen abnehmen wollen.