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Viele Heiltraditionen Afrikas schreiben dem Darm große Bedeutung für das psychische Wohlbefinden zu. Wie es in der afrikanischen Medizin gelehrt wird, können Darmbakterien unser gesamtes Nervensystem, und somit auch unser Gehirn, mit gezielten Informationen, seien sie gut oder schlecht, manipulieren.

So kann schon allein mit einer grundlegenden Darmsanierung und der gezielten Zufuhr von bestimmten Lebensmitteln durch eine Ernährungsumstellung die körperliche und seelische Gesundheit zurückgewonnen und gesichert werden.

Du erfährst in diesem Band genau, wie du deinen Darm grundreinigst und wie du ihn danach kontinuierlich fit und gesund hältst. Eine basische, ballaststoffreiche und bittere Ernährung sind der Grundpfeiler, aber viele weitere wichtige Lebensmittel werden dir ausführlich vorgestellt.

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Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

Auflage September 2019

© indayi edition, Darmstadt

Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.

Gesamtleitung Lektorat, Umschlaggestaltung und Satz: Birgit Pretzsch

Lektorat: Marie Dumke und Hanna Göthlich

Printed in Germany

ISBN-13: 978-3-947003-70-9

Dantse Dantse

Die Heilungsfabrik für Körper, Psyche und Geist

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~ afrikanisch inspiriert, wissenschaftlich fundiert ~