Читать книгу Больше, чем танец. Синтез танцевального искусства и духовного развития - Дарья Осипова - Страница 5

Как много книг написано о том, как преодолеть страх, что очередная глава в очередной книге может показаться банальной и лишней.

Но все же моя цель не просто донести до вас необходимую информацию, а заставить перезагрузиться ваш мозг.

Для этого постарайтесь понять книгу не головой, а тем самым шестым чувством.

Не секрет, что страх – это древний инстинкт, который призван, прежде всего, уберечь человека от необдуманных решений. Хорошо этот инстинкт спасает, когда вам грозит реальная опасность.

Страх нам нужен и в сегодняшнем мире, несмотря на то, что наш век считается одним из самых безопасных. Если вы собрались переходить дорогу по оживленному шоссе, то у меня для вас плохие новости. Страх нужен, чтобы не совершать те вещи, которые могут привести к проблемам со здоровьем или вашей смерти.

Скажем так, страх оправдан там, где ситуация угрожает вашему здоровью или жизни.

Страх влияет на ваше поведение, а значит и на всю жизнь. Страх – это модель поведения, причем не только ваша, но и ваших предков.

Если человека с самого детства убеждать, что мир довольно опасная штука, то вырастет шизофреник, который будет бояться сунуть нос на улицу.

Естественно не обязательно так утрированно воспитывать маленького человека, чтобы тот боялся социума как огня. Достаточно почаще повторять фразу «ничего у тебя не получится» или «кому ты такая кривая нужна». Вот так будет отлично, чтобы став взрослым человек смог наконец-то спрятаться в свою скорлупу и не являть себя и свой талант миру.

Сложно осознать свою проблему, если она сидит в подсознании.

А если проблема выявлена, то еще более сложной задачей представляется ее решить, потому что СТРАШНО, а еще больно и эмоционально тяжело. То, что вдалбливалось ненамеренно в вашу голову долгое время, врастает туда как раковая опухоль в лимфоузлы и потихоньку отравляет вам жизнь.

Как рак поначалу не распознает себя и тихой сапой убивает ваш организм, так и страх потихоньку завладевает вами и в итоге не дает нормально существовать. Сначала это не заметно, а потом становится все большей проблемой, которая влияет на всю вашу жизнь.

Если вы собираетесь дразнить медведя, то здесь отсутствие страха может стоить вам жизни.

Во все остальном страх тормозит вас там, где не надо. Это как в машине постоянно давить тормоз.

Непроработанный страх – это ваша неудавшаяся карьера, это отсутствие профессионального развития, это проблемы в общении с людьми, это невозможность заявить о себе как о специалисте в какой-то области. Как итог все желания и мечты в мусорное ведро. А если учитывать тот факт, что мечта – это цель, а именно цель придает значение нашей жизни, дает нам силы и энергию на развитие, на движение вперед. Стагнация же – это разрушение и смерть, то вы примерно можете представить, чего вы лишаетесь.

В итоге вся жизнь оказывается под бетонной плитой под названием «я боюсь». А там недалеко и до другой плиты.

Грубо? Очень.

И наверняка многим неприятно, но вскрывать глубинные проблемы вообще задача не из легких.

Но все же есть хорошая новость.

Все это решаемо, и вы можете проработать многие проблемы, если вам это нужно, и вы действительно возьметесь за свою жизнь.

Готовы? Тогда давайте разбираться по порядку со страхом явления себя миру, что или кто влияют на вас и что делать со всем этим безобразием.