Оглавление
Дэниель Пинк. Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя
Вступление. Решение капитана Тёрнера
Часть первая. День
Глава 1. Cкрытый алгоритм повседневной жизни
Перепады настроений – и биржевого курса акций
Бдительность, торможение и секрет ежедневной результативности
«Жаворонки», «совы» и «птицы третьего вида»
Синхрония и три этапа дня
Глава 2. Вторая половина дня и кофейные ложечки. Сила перерывов, обнадеживающий обед и аргументы в пользу современной сиесты
Бермудские треугольники и пластиковые прямоугольники: сила «перерывов на бдительность»
От школы до суда: сила восстановительных перерывов
Самый важный прием пищи за весь день
Сон на рабочем месте
Доводы в пользу современной сиесты
Часть вторая. Начало, финал и то, что между ними
Глава 3. Начало. Начинать правильно, начинать заново и начинать совместно
Начинать правильно
Начинать заново
Начинать совместно
Глава 4. Середина. Что свечи Хануки и дискомфорт среднего возраста могут поведать нам о мотивации
Вот этим-то ты мне и нравишься
Зажигание свечей и срезание углов
Эффект «Опаньки!»
Шоу в перерыве
Глава 5. Финал. Марафоны, шоколадки и сила трогательности
С новыми силами: почему мы (обычно) ускоряемся ближе к финишу
Кодировка: Джимми, Джим и хорошая жизнь
Корректировка: почему меньше – лучше, особенно ближе к концу
Духоподъемность: хорошие новости, плохие новости и счастливые концовки
Часть третья. Погружаясь в синхронность
Глава 6. Синхронизация быстрая и медленная. Секреты групповой согласованности
Хормейстер, рулевой и часы: синхронность с боссом
Польза сопричастности: синхронность со своими
Усилие и восторг: синхронность душ
Глава 7. Мыслить временем. Несколько слов в заключение
Что еще почитать
Благодарности
Отрывок из книги
1 мая 1915 г. роскошный океанский лайнер отошел от манхэттенского пирса номер 54 в Нью-Йорке и взял курс на английский порт Ливерпуль. Кое-кому из 1959 пассажиров и членов экипажа огромного английского судна наверняка было не по себе – но не по причине морской болезни, а по причине войны.
Первая мировая война, в которой Великобритания сражалась с Германией, разразилась летом предыдущего года. Незадолго до описываемых событий Германия объявила морские воды вокруг Британских островов, через которые пролегал путь корабля, зоной военных действий. А за несколько недель до даты отплытия немецкое посольство в Соединенных Штатах даже разместило в местных газетах объявление, предупреждающее будущих пассажиров, что те, кто появляется в этих водах «на судне Великобритании или ее союзника, действуют на свой страх и риск»{1}.
.....
Стоит ли учитывать этот совет всем остальным? (Кстати говоря, в Campbell Soup Company телеконференции по финансовым итогам обычно проводились по утрам.) Настроения людей сменяются в определенном режиме, и это почти незримо влияет на работу руководителей корпораций. Так что, может быть, и тем из нас, кто не дослужился до топ-менеджерских позиций, тоже стоит брать быка за рога и приниматься за важные дела прямо с утра?
Ответ: да. И… нет.
.....
