Читать книгу Точка Опоры - Денис Игоревич Гудвин - Страница 3
ТЕОРИЯ
ОглавлениеЧто представляет собой человек, чем он является? Что вообще означает это слово?
Это что-то единое, монолитное, что-то простое и однородное?
Когда ты называешь себя человеком, что конкретно ты имеешь в виду?
Свое физическое тело? Свое сознание? Может быть, свою душу?
Не пытайся выбрать. Правильного ответа здесь нет.
Человек – это сложная динамическая система, которая состоит из множества разнородных элементов, связанных между собой. И далеко не факт, что нам известны все эти элементы и, тем более, все возможные связи между ними.
А вот то, что вся эта система, каким- то образом, организуется и управляется – вполне очевидно.
Возьмем, к примеру, твое физическое тело.
Это тоже сложная система, которая состоит из множества элементов, взаимодействующих между собой: мышцы, кости, внутренние органы, нервная система, кровь, лимфа, мозг и так далее. Каждый элемент выполняет свою функцию, на благо всему организму.
А теперь представь, что какой-то из этих элементов перестает действовать в согласии с остальными.
Что произойдет со всей системой в таком случае?
Правильно, скорее всего, она погибнет.
По этой причине наличие единого центра, который координирует работу всех элементов этой системы, не вызывает сомнения.
Физическое тело, само по себе, является частью системы под названием «человек».
А теперь еще один вопрос: что является центром координации всех элементов системы «человек»?
Если ты вдруг решишь, что это твое «Я», то представь, что с этого момента тебе придется сознательно поддерживать ритм сердцебиения, сокращать «вручную» каждый мускул, поддерживать гормональный фон, контролировать пищеварение… А, и дышать не забывай вовремя.
Как думаешь, продержишься минут пять хотя бы?
В твоем психическом пространстве сознательное «Я» тоже имеет весьма ограниченное влияние.
Огромные пласты твоей психики не то что бы неподконтрольны твоему эго, оно даже доступа туда не имеет.
При этом, влияние подсознания на твою жизнь колоссально.
Таким образом, утверждать, что ты являешься хозяином своей жизни, мягко говоря, некорректно.
Следует пояснить, что имеется в виду под словом «жизнь». Это, прежде всего, процесс развития и роста всей системы человека, а не только его социального аспекта.
Между тем, твое эго или сознательное «Я» – это инструмент именно социальной жизни. Он создан для взаимодействия в социуме. Более того, он является продуктом социума и без него существовать не может.
Такая особенность одного из элементов системы под названием «человек» создает ряд проблем, при взаимодействии этого элемента с другими частями системы.
Выдающийся швейцарский психоаналитик и психолог Карл Юнг выделял архетип, являющийся глубинным центром и выражением психологической целостности отдельного индивида. Он называл его «самость».
Самость по Юнгу – это архетип целостности, символ полноты человеческого потенциала и единства личности; она занимает центральное место в управлении психической жизнью и является высшей властью в судьбе индивида.
Антонио Менегетти, итальянский психолог, основатель онтопсихологии, в процессе своей более чем десятилетней практической работы, обнаружил, что в глубине каждого человека существует незримая точка его связи со всем бытием.
В этой точке он является самим собой, это та точка, в которой жизнь выступает посредником неповторимости каждого индивида, управляя процессом «Я есть» и, порождая личность.
Она из своей глубины актуализирует динамику вещей, биологическую, психическую, эмоциональную феноменологию, приводит в движение разум и кровь, руку и мораль субъекта.
Я максимально упрощу и обозначу основные моменты его работы, которые важны для нас с практической точки зрения.
– У каждого человека в подсознании есть ядро – его самость, которая стремится к развитию.
– Это ядро или точка содержит весь потенциал человека и проект его развития, подобно тому, как желудь содержит проект дуба.
– Дереву не нужно рассказывать и объяснять, как оно должно расти. Вся информация об этом уже в нем содержится.
– Подобно тому, как дерево растет, в разных условиях по – разному, но всегда наиболее эффективно, для этих условий, проект «человека» является подвижным и в любых условиях предлагает наилучший вариант развития для личности.
– Внутреннее ядро – самость, постоянно, в каждый момент времени выдает сообщения о соответствии или не соответствии сознательной личности ее изначальному плану.
– Особенности возникновения и
функционирования эго человека приводят к искажению или подавлению изначального сигнала.
В результате личность перестает быть аутентичной своей природе и совершает ошибки, становится несчастной.
Пытливым умам, которые желают более детально разобраться в вопросе, я рекомендую прочитать книги профессора Менегетти, их можно найти в интернете.
А сейчас нам важно понимать следующее: в глубине нашей психики есть структура, которая знает, что нам на самом деле нужно, всегда выбирает лучшее и наиболее полезное для нас и нашего развития.
Эта структура и должна стать твоей индивидуальной, уникальной точкой опоры, от которой ты должен отталкиваться в процессе своего развития, и в соответствии с которой, тебе следует выстраивать свою жизненную стратегию.
В результате этого твоя личность будет аутентична твоей истинной природе, что позволит реализовать твой уникальный потенциал максимально эффективно.
Таким образом, все, что тебе нужно – это доступ к твоей самости, возможность в любой момент получить от нее сигнал, который подскажет какое решение будет оптимальным, какое действие будет наиболее эффективным в данных обстоятельствах.
Как уже было сказано, в настоящее время прямой доступ к своему ядру, у большинства людей, отсутствует по причинам, которые в этой книге мы детально разбирать не будем.
Но существует два канала, по которым наша самость может передавать информацию нашему сознательному «Я». Это наши сновидения и наше тело.
Самость человека постоянно подает ему сигналы в сновидениях через образы. Однако, неоднозначность и субъективность трактовки этих образов затрудняет понимание заложенного в них смысла.
Впрочем, техника, которая описана в данной книге поможет и в этом.
Физическое тело – это более короткий и простой путь связи с нашим центром.
Как уже говорилось, управление и координация деятельности всех органов и систем нашего организма требует наличия единого центра, который должен этим заниматься.
Осуществление этой функции нашей самостью требует наличия прямой связи с телом. Какое – либо искажение или блокировка сигнала недопустимы, так как могут повлечь за собой гибель человека.
Именно этот канал связи мы и будем использовать в нашей работе.
Техника «Точка Опоры» основана на некоторых специфических мышечных реакциях нашего тела и носит бинарный характер.
Это означает, что мы посредством реакции нашего тела на запрос, получим либо положительный, либо отрицательный ответ.