Читать книгу Опыт одного пути - Девочка с заметками - Страница 5

Я увидела, что моя рана – это даже не неверие в себя. В этой ране вообще нет меня. В ней – зависимость от родителей, страх и ужас. Ощущение, что без них я не выживу, что меня нет без них.

Несколько лет назад я поняла, что мне нужно прервать цепь поколений, но тогда я не понимала, что именно это за цепь. Я и сейчас до конца не вижу ее отчетливо, только что пришли общие очертания и чувство.

Просидев пару часов скрестив ноги, я отследила свой страх, отследила свою энергию, которая всегда стремилась освободиться, но не могла, будучи закованной цепями страха, повиновения, долженствования.

Это понимание в том числе помогает работать с глубинным чувством долга. Всю жизнь эта зависимость правила мной, привлекала меня, не давала раскрыться. И до сих пор она сильная. Но вчера я увидела ее. Это уже большой шаг к изменениям.

Сейчас пишу и понимаю как это странно пока даже для меня самой. Сознание и тело настолько зависимы, что до сих пор идет борьба против освобождения духа.

Также я увидела сколько уловок предпринимала для избегания столкновения со своей болью. И конечно, всё это был опыт, который мне нужно было пройти. И сейчас я не исключаю, что каждую минуту могу обрастать новыми уловками, которых пока не вижу. Но теперь я стараюсь смотреть на боль.

Зачастую нам кажется, что мы делаем то, что считаем правильным, а на самом деле делаем это только, чтобы не сталкиваться с болью, со своей зависимостью, неверием, отсутствием себя, как ни назови это. И действительно, каково это столкнуться с отсутствием себя? Непреодолимо страшно, если к этому не готов. На уровне сознания мы можем понять, что, возможно, живем чужую жизнь, можем начать думать об этом. Но психика не даст нам сразу столкнуться с чувством отсутствия себя. Она защитит нас. Она позволит нам сделать это только через время, когда мы будем к этому готовы. Скорее всего тогда, когда в нас уже появится зерно истинного себя, на которое мы сможем опереться.

У меня попытка избежать столкновения с болью сопровождалась все нарастающей внутренней скоростью, которая порождала стремление занять каждую свою минуту, активно действовать, бегать в те моменты, когда внутреннее напряжение доходило до крайней отметки. Бегая в парке, я думала, что скоростью я побеждаю скорость, но по сути это она побеждала меня, а я получала лишь временное облегчение в виду выплеснутой энергии напряжения (здесь важна грань между очищением от излишней энергии, которое нужно, и слепым потаканием внутренней скорости). Во время болезни я поняла, что эта скорость была иллюзией, и чем больше я поддаюсь ей, тем она сильнее. Замедляясь, я лечусь. Но замедление для меня всегда означало быть с пустотой, с отсутствием себя. Это было невыносимо раньше. Сейчас я может быть дозрела до первого шага.