Читать книгу KIA UM ZOS. Современный учебник Магии Хаоса - Дмитрий Анатольевич Король - Страница 12

Перед практикой выберете задачу для решения. Для начала советую выбирать простые задачи. Делать не чаще чем раз в неделю – практика длинная.

1. Представьте где в вас находится центр силы. Прикоснитесь к нему левой или правой рукой, или обеими – как чувствуете будет приятнее.

2. Представьте где в вас находится центр интуиции. Прикоснитесь к нему левой или правой рукой, или обеими – как чувствуете будет приятнее.

3. Представьте где в вас находится центр защиты и захвата территории, центр охоты и добычи ресурсов. Прикоснитесь к нему левой или правой рукой, или обеими – как чувствуете будет приятнее.

4. Представьте где в вас находится центр гнозиса. Прикоснитесь к нему левой или правой рукой, или обеими – как чувствуете будет приятнее.

5. Представьте где в вас находиться центр спокойствия и равновесия. Прикоснитесь к нему левой или правой рукой, или обеими – как чувствуете будет приятнее.

6. Представьте где в вас находится центр волшебства. Прикоснитесь к нему левой или правой рукой, или обеими – как чувствуете будет приятнее.

Для каждого из центров нужно увидеть, представить, почувствовать: размер, форму, цвет, ощущение которое он дает, расположение в вас, к какой из гласных букв более близок звук исходящий из него (если звука нет – то если бы такой был)

Через каждый центр нужно подышать несколькими способами (столько сколько хотите, можно по 1 разу):

1. Вдыхаем и выдыхаем через центр,

2. Вдыхаем через нос – вдох идет как бы от центра, выдыхаем как бы через поры,

3. Вдыхаем через центр, выдыхаем через поры.

Представьте что может сделать тот или иной центр, его энергии для решения выбранной задачи. Далее направьте энергию центра в воображаемый образ задачи и представьте что она решается.

Если какой-то из центров не находим, не чувствуем – создаем его представив в необходимом для вас месте.

В своем дневнике практик записываем – где мы осознали наши центры, как они выглядели (форма, размер, цвет, звук), как работали