Читать книгу Георитмика. От зачатия до смерти. Книга об открытии глобальных и персональных ритмов жизни - Дмитрий Зима - Страница 25

Как видим, информацию об устройстве юкатекского календаря трудно назвать исчерпывающей. Кроме скупого описания характера календарных дней в той же «Книге о сотворении 20-дневного месяца» дается еще понять, что все эти знаки делятся на четыре разных типа, и что на этот 20-дневный ритм накладывается еще один, 13-дневный.

При этом, тот день, на который выпадает первый день 13-дневного цикла, накладывает отпечаток на все 13 дней. Всего же таким образом получается 260-дневный цикл, насчитывающий 20 циклов по 13 дней каждый.

Мы еще успеем поговорить об их устройстве более подробно, пока же давайте на время отвлечемся от юкатекского календаря и зададимся вот каким вопросом: откуда и почему в нашей жизни вообще возникают те или иные ритмы.

Тот факт, что все живые организмы живут и развиваются по определенным логическим ритмам, известен уже давно. И дело здесь не только в необходимости подстраиваться к естественным циклическим процессам, таким как смена дня и ночи или чередование сезонов. Это, разумеется, тоже играет свою роль, но полагаю, что есть и другие причины, не менее, а возможно что и более веские.

Суть в том, что с точки зрения организации любых процессов ритм – это единственно эффективный способ оптимизировать работу организма.

Понять это можно даже на элементарном бытовом примере: если, скажем, у человека нет четкого распорядка дня с расписанными по времени задачами, то из всех первоочередных дел он в первую очередь, как правило, выбирает диван. Если бы наш организм функционировал по такому же принципу, он представлял бы из себя кожаный мешок доверху набитый отложенными на неопределенный срок проблемами.

Даже если человек не лентяй, если он заряжен жаждой деятельности, отсутствие режима все равно сказывается негативно. Как минимум при таком подходе всякий раз приходится решать, с чего начать и в каком порядке делать дела сегодня. А что если этих дел тысяча? И все важные! Думаете это просто, когда не знаешь за что хвататься?

Вот и с нашим организмом ситуация выглядит примерно так же. Просто представьте, сколько сил уходило бы, если бы организм каждый день решал одну и ту же тривиальную задачу, а именно – что, когда и в каком порядке ему следует делать, каким процессам отдать приоритет сегодня, какие подвинуть на второй план и так далее.

Другое дело, когда все подчиняется какому-то раз и навсегда заведенному ритму – тогда и дела делаются, и лишняя энергия на сомнения не расходуется. Просто по какому-то сигналу включается нужная активность и все.

Именно поэтому все живое и живет по определенным ритмам – потому что с ними и проще, и эффективнее. Они включаются не по чьей-то воле, а возникают естественным образом – с целью экономии времени и сил на решение организационных вопросов.

Такие ритмы, однажды возникнув, долгое время сохраняются даже после того, как причина, породившая их, перестала существовать. Так, скажем, люди и животные, лишенные солнечного света, все равно долгое время продолжают по инерции придерживаться примерно того же режима, что и при нормальной смене дня и ночи.

Даже растения, помещенные в темноту, продолжают движения листьев и цветов как если бы все еще продолжали следить за перемещением невидимого солнца на небосводе26.

Да, продолжительность ритмов при этом постепенно сбивается, но сам ритм все равно остается, и быстро восстанавливается как только причина, его породившая, вновь начинает действовать27. Потому что с ритмами все равно проще и эффективнее, чем без них.

Наука, которая изучает данные явления, называется хронобиология, но сейчас речь не о ней. Нельзя сказать, что за годы существования этой науки в ней были сделаны какие-то революционные открытия.

В свое время были даже попытки эмпирическим путем вычислить периодичность интеллектуальных, физических и прочих ритмов активности, но все они ни к чему не привели. Потому что невозможно эмпирическим путем измерить и вычислить что-либо, если не очень понятно, что конкретно и каким инструментом измерять.

Именно поэтому я предлагаю в этом вопросе двигаться не эмпирическим путем, а использовать функционально-системный метод. Иначе говоря, мы будем обобщенно, на уровне принципиальных схем разделять происходящие в нашем организме процессы по классам, стараясь выяснить, что необходимо для того, чтобы организм мог нормально функционировать и развиваться так, как он развивается.

Это вполне себе рабочий подход, который часто применяется в теории решения изобретательских задач (ТРИЗ), ну а у системных программистов так у них в их работе и вовсе другого метода не существует.

Параллельно мы будем сопоставлять полученные результаты с имеющимися данными о структуре юкатекского календаря с целью выяснить возможные пересечения. Это поможет нам глубже разобраться в ситуации, а заодно отсеять разного рода заблуждения и фантазии.