Читать книгу Твое сексуальное тело. методика правильного похудения - Ефим Норгест - Страница 2

Приветствую Вас на страницах данной книги, наша прекрасная половина человечества. Девушки, женщины, леди, мисс, богини, вдохновительницы – не перечислить всех слов, чтобы выразить Вам свое признание. Вы те, кто наполняет эту жизнь теплотой и смыслом. Но случается так, что Вы в своей жизни начинаете сталкиваться с проблемой, которая является причиной плохого настроения, появления различных комплексов, ощущение не полноценности, срывов, слез. А корень всего этого, как Вы уже наверное догадались, лишние киллограмы. Когда Вы вдруг начинаете замечать, что любимые джинсы не хотят на вас налазить, когда это дивное платье, с которым так много связано приятных моментов, уже не сидит на вас так элегантно и резвиво. В эти самые моменты, Вам вдруг начинает казаться, что весь мир обернулся против вас.

Но я спешу Вас утешить и сказать, – «Без паники!». С помощью данной книги эту проблему можно решить, как раз плюнуть. Я не буду Вас мучить нудным, длительным разговором, читая который, Вы уже сто раз перехотите что – либо изменить в себе. Большие энциклопедии пускай читают академики, а девушке нужен результат и немедленно! Согласитесь, я прав?!

Поэтому, я собрал несколько действенных правил, при помощи которых Вы слегкостью достигните нужных вам результатов. У Вас не будет нервных срывов. Я не буду истязать Вас изнурительным голоданием и физическими упражнениями. Упражнения будут, но данная система настолько сгармонирована, что Вы лишь будете получать удовольствие от проделанной работы. И первое, с чего мы начнем, это с психологической подготовки. Это основа успеха, Вы потом все поймете. Ну что, начнем?!