Читать книгу low cost Food ! - werde schlank & gesund mit wenig Geld (es geht) - Egon Schmidt - Страница 4

INDEX: Inhalte Orientierung:

Punkt 1 - 22: die erste Woche - ergänzt um — Seite: 6-45

Einkaufsliste - Grundsätzliches - Spassiges - Redewendungen

und die „Schritt für Schritt“ - da musst nun halt mal durch - wer was ändern will - muss was ändern (an Sich) !

Punkt 23.) Seite

Rechenbeispiel dass mit 35,- € auch die 1 Woche gepackt hast

Punkt 24 - 29.) die komplette zweite Woche Seite

( Einiges wiederholt sich nun schon)

Punkt 30.) ein paar Faustformeln Seite 69

Punkt 31.) Rechenbeispiel 35,- € in der 2. Woche Seite 72

Punkt 32.) die komplette dritte Woche Seite 80

(Vieles wiederholt sich immer wieder )

Punkt 33) die komplette vierte Woche Seite 80

(fast Alles wiederholt sich nun )

Punkt 34.) Rechenbeispiel mit nur ca. 200,- € Seite 81

alle 4 Wochen Ernährung und noch „Vital Stoffe“ :)

Punkt 35.) der 29. Tag - dein erster Fasten Tag Seite 84

Punkt 36.) die fünfte und sechste Woche Seite 84

(fast Alles wiederholt sich nun )

Punkt 37.) der 44. Tag Seite 88

Punkt 38.) die komplette siebte und achte Woche Seite90

(fast Alles wiederholt sich nun )

Punkt 39.) Hintergründe => (lesen lohnt) Seite 91

Bewusstseinserweiterung Interessante Geschichte über Mich - Tiere - Jesus - Pflanzen - einen Bullen namens Hannes … Wir denken hier auch über Garten oder auch „ Balkon Gardening“ nach

Punkt 40.) Zusammenfassung und Ausblick und Bonus Seite

(Atemwege - Wohnung reinigen - freie MP3 Meditation)

das 8 Wochen Programm zum Abnehmen - zur Gesundheit - zur Gewebe Straffen - zum Geld sparen - zur Bewusst SEIN Erweiterung am letzten Vorabend - z.B. am Sonntag - wenn am Montag beginnen machst >>