Читать книгу Перезагрузка. Как изменить свою жизнь - Екатерина Истратова - Страница 4

Вас интересуют ответы на такие вопросы:

> Как изменить свою жизнь?

> Как выйти из привычного круга?

> Как начать достигать результата?

Ответ простой. Он напрашивается сам собой. Нужно думать и действовать не так, как обычно, не так, как всегда. Это гарантированно приведет к переменам! Итак:

* Первое, что необходимо сделать – позволить себе посмотреть на мир и себя иначе, не так, как всегда. Позволить себе по-другому мыслить, не так, как обычно.

Да, это может быть страшно, непривычно, некомфортно и даже, скорее всего, так и будет, но лишь на время. На время перезагрузки. Не обращая на это внимания, просто разрешите себе ненадолго почувствовать себя иначе, пожить не так, как всегда, не опираться на привычные стереотипы, отойти от них.

Если человек никогда не выходил из своего дома, то его мир ограничивается собственной квартирой и видом из окна. Можно сколько угодно твердить ему, что в мире есть леса и зеленые луга, моря и реки, пароходы и самолеты, необыкновенные здания и даже космические корабли, он не поверит. Он будет утверждать, что мир – это желтое здание напротив его окна, трамвай, проезжающий раз в час, маленькая асфальтированная дорожка… Он точно знает, что это так, потому что из года в год все это наблюдает, так живет. Можно предложить ему выйти из дома или хотя бы подняться на крышу, чтобы он увидел, что мир – больше, чем он думает, чтобы он смог понять, как он ошибается. Но скорее всего, он не согласится:

> Во-первых, он точно знает, какой мир, так как у него есть окно и глаза.

> Во-вторых, кому приятно признать, что он не прав?! Вдруг он и правда ошибается?!

> В-третьих, когда допускаешь возможность такой ошибки, становится страшно! Ведь если мир не такой, каким он его видел, с каким он жил, то придется все менять, а это уже совсем невыносимые мысли.

Странные люди! Неужели лучше не признавать свою неправоту, чем действительно начать жить?!

Мы часто похожи на бредущих в темном лесу людей, освещающих себе путь маленьким фонариком. Мало того, что мы видим пространство, ограниченное лишь узким лучиком света, так мы еще и светим своим фонариком только в одном направлении. Однако, много ли может высветить такой слабый и узкий луч фонарика. Но зачем нам знать об этом?! Зачем нам светить в другие стороны?! Зачем приобретать прожектор?! Тогда ведь изменится привычный мир перед глазами. Тогда придется меняться самому. Тогда… Столько всего тогда, оно нам надо?! Как-то все сложно тогда может быть! А так – привычно.

Я видела часть беседы Михаила Ляховицкого (тренер, «Академия Тренингов») о знаниях, вопросах, ответах и наших границах. Хочу привести вам пример из нее.

Он предлагает все знания, которые вообще существуют, представить в виде круга, приведенного на рисунке.

Сегмент I – я знаю, что я знаю

Сегмент II – я знаю, что я не знаю

Сегмент III – я не знаю, чего я не знаю

В этом круге выделим сегмент I, который отражает знания конкретного человека: о себе, об окружающем мире, его профессиональные знания, еще какие-то знания, о которых он может сказать: я знаю, что знаю.

Далее выделим еще один сегмент – сегмент II, отражающий те знания, о которых можно сказать: я знаю, чего я не знаю. Я не знаю китайский язык, устройство компьютера, технологию строительства домов и еще много чего.

Оставшийся сегмент – сегмент III – это те знания, о которых я вообще не знаю ничего. Поскольку я про это ничего не знаю, я даже не подозреваю, что я этого не знаю. Это самый большой сегмент, который мы назовем: я не знаю, чего я не знаю.

Обычно большинство из нас пользуется знаниями, относящимися к сегменту I. Здесь мы ищем свои ответы, находим их и продолжаем так жить.

Если вдруг мы не находим ответа в сегменте I, мы обращаемся в область II и там находим ответ. Если, к примеру, я покупаю машину и знаю, что я не знаю, как ею управлять, – я пойду на курсы вождения, где меня этому научат, и я буду знать, как это делать. Так что-то из области II переходит в область I в процессе нашей жизни в форме ответов на наши вопросы.

А вот в область III нас могут привести лишь новые вопросы, о которых мы не знаем, которые могут позволить нам выйти за границы того, что мы знаем (I и II). Так мы можем расширять границы своих знаний и соответствующее им пространство.

Михаил Ляховицкий рассказывал о том, что представляет собой такое расширение и какие вопросы обычно ставит перед человеком тренинг. Но сейчас я просто воспользовалась его примером для того, чтобы показать вам по возможности нашу привычную ограниченность и узость мышления, выйти за рамки которой я вас и буду периодически призывать.

!!! Давайте менять свое мышление, видеть мир и себя иначе. Хотя бы на время.

Если вам не понравится увиденное, вы всегда можете вернуться в свою комнату, к своему окну, к своему фонарику. Если захотите.

* Второе, что необходимо сделать – начать действовать. Действовать иначе.

Как именно мы будем двигаться, что мы будем делать, мы подробно шаг за шагом разберем в этой книге. Пока просто надеюсь на ваше понимание и согласие с необходимостью начать иные действия. Не обычные, не привычные.

Если вы идете какой-то тропой, вдоль колеи обыденной жизни, то ничего не меняется. Но стоит только немного отступить от проторенной дорожки влево или вправо, пока неважно, в какую сторону, – через 20 шагов вы будете уже далеко от своей колеи. А через 50 шагов вам станет плохо виден прежний путь. А через день движения вы вообще окажетесь уже совершенно в другом месте. Главное – сделать небольшое отклонение от курса (небольшое, чтобы не было очень страшно), а потом шагать и шагать не переставая (активность и труд еще никто не отменял). Такие действия обязательно приведут к новому результату. Это и станет вашей перезагрузкой!

!!! Перезагрузкой мы называем здесь переориентацию, переформатирование, переосмысление, пересмотр внутренних личностных ресурсов с целью приобретения желаемого.

> Как шагать и как меняться?

> Какие сложности и препятствия можно встретить на пути?

> Каких радостей и приятностей мы можем ожидать?

Все это вы узнаете из книги, читая ее, получая информацию, выполняя практики, привнося все это в свою жизнь, действуя!