Читать книгу Перезагрузка. Как изменить свою жизнь - Екатерина Истратова - Страница 8

После того как вы написали список того, что вам хотелось бы иметь (или быть), давайте подумаем, почему у вас пока еще этого нет. Возьмите свой список желаний и напротив каждой мечты напишите, почему у вас этого нет.

Составьте такой своеобразный письменный отчет по каждому пункту.

Теперь давайте сравним ваши ответы с ответами, которые приводили герои ранее описанных историй.

?? Вопрос к себе

Ответы похожи? Отличаются?

Интересно, чем?

Рассмотрим, например, ситуацию, которая сложилась у Елены. С одной стороны, она хочет иметь отдельное жилье, но с другой, ее, похоже, все устраивает. У нее есть работа, где ее ценят, хорошая зарплата, дорогие вещи, автомобиль, зависть подружек, что-то еще. Все это и есть то, что ее устраивает. Потому что если бы она хотела получить квартиру, она рассматривала бы варианты, КАК это сделать, а не отговаривалась отсутствием денег.

А вы думаете о том, КАК добиться желаемого? Или вы склонны искать причины, почему вы НЕ МОЖЕТЕ что-то иметь или сделать?

Или вспомним историю Татьяны. Она вполне могла бы пойти учиться, это реально в ее ситуации. Мало этого, она наверняка вскоре даже стала бы больше зарабатывать, а потом, после окончания колледжа, еще больше. Но она явно боится, отговариваясь социально приемлемым, всем понятным и одобряемым ответом: «Мне надо думать о ребенке (а не о себе)». Значит, Татьяне важней мыть полы, быть «хорошей мамой», а не жить более комфортной и счастливой жизнью.

А что вам не давал и не дает делать страх? Что вы упустили и упускаете в жизни из-за того, что хотите хорошо выглядеть в глазах других?

Посмотрим, что происходит в жизни Артема. Он переехал в Москву, и на этом его запал явно закончился. Он застрял в каких-то своих рамках и не хочет дальше развиваться. Правда, чтобы оправдать свое бездействие в финансовом плане и несостоятельность в отношениях, он придумывает различные внешние причины-оправдания, отвечающие на вопрос «почему он не может…».

А что упускаете вы в своей жизни из-за неуверенности в себе? Что не получаете из-за склонности обвинять других людей и внешние обстоятельства в своих «бедах»?

Наташу тоже устраивает сложившаяся ситуация. Да, ее дети недополучают чего-то, но зато она получает все, что она хочет, а именно: «Она хорошая (не выпрашивает себе что-то, не выделяется)!», «Она умная (профессионал с большой буквы)!» и «Она нужная и незаменимая (именно такое положение на работе, а не прибавки и должности, дают ей возможность чувствовать свою значимость)!».

А вы не обманываете ли себя (и других), когда говорите, почему вы что-то не делаете?

Юле тоже нет нужды что-то менять в своей жизни. Конечно, она хочет лучшей доли, но… Но ее «болезни» мешают ей самостоятельно начать нормально зарабатывать и строить свою жизнь более взросло и осознанно. Она ждет кавалера, который изменит ее жизнь, а пока… пока она делает вид, что очень больна.

А вы тоже склонны ожидать принца, волшебника, дядю, тетю, кого-то и что-то еще, что изменит вашу жизнь за вас?

История Бориса умалчивает о его истинных причинах не менять свою жизнь. Почему-то ему выгодно все оставлять на своих местах. Возможно, не время. А возможно, это время никогда и не настанет, так как многие годы Борис говорит «надо сделать», но ничего не меняет в реальной жизни.

А вы думаете, что когда-то… «когда закончу институт…», «когда получу хорошую работу…», «когда мама переедет…», «когда подлечусь немного…», «вот только отдохну, и тогда…», «когда рак на горе свистнет…»?

Николай, похоже, не так силен внутренне, как выглядит внешне. Его незрелая позиция им не осознается. Все время ему кто-то что-то должен, но никак не дает. Вот и остается только злиться. Похоже, что он ищет не новой жизни, а старой, той, в которой его не долюбили и не дожалели.

А вам мешают какие-то внутренние барьеры или осознаваемые качества меняться и достигать целей? Есть ли в вас что-то, что останавливает или тянет вас вниз, сбивая с пути развития и роста?

?? Вопрос к себе

Пожалуйста, пересмотрите еще раз свои ответы и еще раз подумайте, почему у вас чего-то нет из желаемого?

А теперь давайте подумаем о том, как бы вы жили, если бы действовали и достигали желаемого? Как бы вы жили, если бы все, что вы перечислили в списке желаний, у вас уже было? Ведь вы бы могли уже все это иметь, верно?! Если бы вы не ленились, какой уже была бы ваша жизнь? А если бы вы не боялись, что вы уже имели бы? А если бы вы не оглядывались на других, а полагались на собственные чувства и решения? А если бы вы не обманывали себя, если бы не хитрили с собой? А если бы вы занимались своим любимым делом, как бы вы сейчас жили?