Оглавление
Екатерина Осипова. Жить легко. Как перестать бороться с собой, судьбой и миром
От автора
Зачем вам эта книга и как ею пользоваться
Я начинаю жить или крушение иллюзорного мира
У вселенной нет любимчиков – живите как все
А зона комфорта ли это?
Автопилот жизни
Мы не ищем легких путей
Куда пропала энергия? Где искать, как восполнять и не сливать
Как понять, чего хотите на самом деле
Самопознание и саморазвитие
Саморазвитие: вред или польза?
Не врите себе, а доверяйте
Как воплотить знания в жизнь
Заключение
Отрывок из книги
В этой книге я поделюсь своим опытом и знаниями. Мыслями, которые сопровождали меня от одного периода жизни к другому. Расскажу про этапы, которые я проходила. Поведаю о разных способах улучшения жизни. По секрету изложу свой насыщенный и интересный путь.
Изучая предназначение, занимаясь саморазвитием и самопознанием, я собрала много полезного материала – и пришло время делиться. Как пользоваться книгой? Предложу вам несколько вариантов, выбирайте, какой вам больше подходит.
.....
Если можно было бы в книгах ставить смайлы, вот прямо впендюрила бы смайл «рука/лицо». Сейчас вообще наблюдаю такую картину: «зону комфорта», вернее, это выражение, где только ни применяют! Смена места жительства, поездка в командировку, изучение чего-либо, внедрение нового, да даже смена работы – все это теперь «выход из зоны комфорта». Ух, какая она вездесущая! А это всего лишь моменты жизни, которые всегда присутствовали у каждого.
Вот когда появляется осознание, что ни фига не комфортно коротать век так и конкретно не устраивает то, как обитаешь , тогда берешь на себя ответственность за перемены в жизни. Пересматриваешь все от и до: стереотипы и привычки, страхи, блоки, а потом еще надо дать себе разрешение поменять, возможно, не все, а какие-то моменты. Обо всем этом расскажу позже. Все мы разные.
.....
