Читать книгу Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия - Екатерина Смирнова - Страница 8

Интимная гимнастика для женщин
Часть I. Женское здоровье
Эрозия шейки матки

Оглавление

Эрозия шейки матки занимает первое место среди гинекологических заболеваний. Такой диагноз ставят каждой третьей женщине детородного возраста.

Эрозия шейки матки может возникать по множеству причин. Одна из основных – это половые инфекции, дисбактериоз влагалища и воспалительные заболевания женской половой сферы.

Мы с вами с помощью упражнений будем целенаправленно обеспечивать полноценным кровоснабжением верхний отдел влагалища и непосредственно шейку матки. Для лечения и профилактики эрозии шейки матки вам подойдут все предложенные упражнения первого и второго уровня. А вот от упражнений третьего уровня вам временно нужно будет отказаться. И еще, при наличии у вас эрозии на шейке матки есть одна особенность при выполнении любых упражнений. Перед началом занятий вам надо будет обильно смазывать слизистую оболочку влагалища облепиховым маслом. Еще лучше, если это будут ватные тампоны, сочно пропитанные этим маслом, которые нужно подержать во влагалище около часа (до тренировок), а затем извлечь. Заниматься с тампоном, находящимся внутри, нельзя!

Облепиховое масло является одним из лучших лечебных средств, применяемых при воспалении слизистой оболочки влагалища и шейки матки, благодаря своему противовоспалительному, антибактериальному и регенерирующему действию.

Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия

Подняться наверх