Читать книгу Путь к мечте на крыльях бабочки. Фантастический роман - Екатерина Зенкина - Страница 4
Глава 3 Преодоление страха
ОглавлениеРина шла из школы как вдруг за поворотом увидела её. Мурашки побежали по спине и было ощущение, будто окатили ледяной водой. Страх сковал всё тело. Сердце начало бешено биться в груди. Она увидела огромную овчарку, идущую по обочине. Рина до жути боялась собак. Этот страх стал сопровождать её после того, как однажды в детстве Рину укусила собака. После этого события она начала их бояться.
О нет! – подумала Рина и перешла на другую сторону дороги. Стараясь не смотреть на собаку, она повернула в другую сторону и пошла домой другим маршрутом.
Так больше не может продолжаться. Мне надоело бояться – подумала Рина и с твёрдой уверенностью решила постараться побороть свой страх. Как это сделать, она не знала. Но знала, что обязательно попросит совета сегодня же ночью у дамы. Так и случилось. Рине снова приснился волшебный сад. И снова возле дуба её ждала дама. Не теряя времени Рина описала свою проблему даме и попросила совета, как она может побороть свой страх.
Дама задумалась, открыла свой блокнот и начала его листать до тех пор, пока не нашла то, что искала. После этого дама сказала: то, что ты боишься собак, это нормально. Это защитная реакция твоего организма. Страх не даёт совершить тебе глупый поступок (в данном случае, например, ты же не пойдёшь дергать за хвост эту страшную собаку?). Испытывать страх – это нормально, но вот идти на поводу у него не нужно. То, что страх собак мешает тебе здраво мыслить или вести себя адекватно, чувствовать себя комфортно – это конечно проблема. Постарайся понять, что это твоя естественная защитная реакция. И она подвластна твоему контролю. Тебя пугает то, что ты не знаешь, чего ждать от этой собаки. Не знаешь, укусит ли она тебя снова или нет. И от этого ты боишься. Я помню, как с этим страхом справилась я сама. Я решила снять завесу тайны с него. Ведь кто предупрежден, тот вооружен. В том числе вооружен в борьбе со своими страхами. Я начала читать книги о собаках, о том, какие породы собак бывают, как их дрессируют, какие у них есть особенности и повадки, смотрела фильмы, где собаки – лучшие друзья человека. Потом, помню, вместе с бабушкой мы пошли в гости к родственникам у которых дома жила маленькая такса. Она была очень ласковая и так мило выполняла команды, что я захотела её погладить, конечно же, с разрешения её хозяина. И я сделала это. И мне так понравилась эта милая такса, что в тот день я подумала, как можно бояться такую прелесть, это показалось мне смешным. И так, шаг за шагом, я узнавала всё больше и больше о собаках и в какой-то момент просто перестала их бояться. Я преодолела страх. Конечно, это не означает, что я полезу обнимать чужого огромного соседского пса на привязи, ведь это не разумно и глупо.
Дама взглянула в свой блокнот и прочитала:
Если боишься – поверь – не страшно.
Со страхом совладать – удел отважных.
Само слово страх замени
На слово «это вызов времени».
С вызовом смелее справишься ты,
Проявишь сердца заветный зов.
Приближаясь к воплощению мечты,
Не боясь начать с азов.
Все события меняют в нас
То, что должно измениться.
Приближая тот заветный час.
К которому мы стремимся.
Дама закончила читать стих и сказала: Рина, а теперь у меня есть сюрприз для тебя. Мы с тобой находимся в таком чудесном месте, где всё возможно. И я хочу преподнести тебе небольшой урок. Ты позволишь мне?
Рина согласилась, и дама попросила её на минутку закрыть глаза. Когда она их снова открыла, Рина увидела, что теперь они с дамой стоят посреди пустыни. На сотни миль в разные стороны виднелся песок, песчаные насыпи и целые горы из песка. А тёплый ветер нежно касался щёк Рины. Она удивлённо смотрела по сторонам.
Вот это да! Я ещё никогда не видела пустыню! Вот это сюрприз! Но как это возможно? – спросила Рина.
Это сон. И здесь возможно всё – ответила дама: но это ещё не сюрприз. Я хочу, чтобы ты вместе со мной сразилась со своим страхом. Прямо сейчас. Ты – это я. А я знаю, что раньше я, также, как и ты, боялась кое-чего ещё. Если ты готова мне довериться, я помогу тебе справиться с твоим страхом. Только внимательно меня слушай и делай то, что я скажу. Ты готова?
Рина кивнула в ответ. И в ту же секунду перед Риной возник огромный паук. Казалось, что он был таким гигантским, словно в роду у него были не пауки, а слоны.
А-а-а-а! – закричала Рина: как тут перестать бояться, когда он такой большой!
Успокойся – спокойным голосом сказала дама. Казалось, что она вообще не переживает из-за размеров этого чудища. Дама была расслаблена и уверена в себе. И паук, не обращая на неё никакого внимания, пополз в сторону Рины. Так страшно ей ещё не было никогда! Сердце бешено стучало в груди и возникло желание бежать.
А теперь послушай меня внимательно – услышала Рина голос дамы: перестать бояться этого паука тебе поможет сильное оружие. Смех. Постарайся обесценить свой страх смехом.
Смехом! Вы издеваетесь?! Это совсем не смешно! – закричала Рина.
А ты сделай так, чтобы было смешно! И помни, что тебе всё под силу – ответила ей дама.
Смешно… Смешно… Что же в нем может быть смешного? – Рина старалась что есть сил: вот был бы он не таким большим…
И вдруг после этих слов паук начал уменьшаться. Теперь он с ней стал одним ростом.
Ого. А так можно было? – поразилась результату Рина – тогда пусть на пауке будет смешной галстук-бабочка и роликовые коньки!
И в то же мгновение так и произошло. Лапы паука начали разъезжаться в разные стороны и галстук-бабочка дополнял шарм нелепым попыткам паука удержать равновесие.
А это и вправду было смешно. Паук уже не казался таким страшным. Рина засмеялась. Какой смешной был паук!
И с каждым разом, когда Рина смеялась, паук становился всё меньше и меньше до тех пор, пока не уменьшился до своих естественных размеров.
Дама спросила: теперь тебе не страшно?
Нет – ответила Рина: он очень смешной.
Дама наклонилась к пауку, взяла его в свои ладони и сказала: вот теперь нам пора возвращаться в сад. И как по волшебству, Рина и дама оказались возле знакомого им дуба.
Беги, гуляй, паучок – дама выпустила паучка из своих рук, и он пополз к своей паутинке.
А Рина улыбнулась даме: мне понравился ваш урок.
Дзинь. Дзинь. Рина открыла глаза. Теперь она знала, что и она сможет побороть свой страх. А ещё она подумала о том, что в каждом из нас находится более мудрая часть нас, способная подсказать решение любой ситуации. Важно лишь уметь услышать себя, голос своей интуиции, чтобы найти ответ на вопрос, который тебя тревожит. Мы намного мудрее и сильнее, чем нам кажется.