Читать книгу Здоровье без лекарств - Элен Лурье - Страница 23

Компрессы и ванны

Немногие знают, что холод рекомендуется держать на ушибленном месте только сразу после травмы, тогда, возможно, вы не допустите появления синяка. Если же гематома уже образовалась, то на место повреждения лучше прикладывать горячие компрессы или, если синяк образовался не на лице, а на другой части тела, принимайте горячие ванны с английской солью.