Читать книгу Здоровье без лекарств - Элен Лурье - Страница 7

Фруктово-овощной настой

В чистую литровую банку налейте по 100 мл свежевыжатых соков: граната, моркови, лимона, свеклы и яблок (местных!!!). К этой смеси добавьте 100 г меда. Плотно закройте и дайте настояться в течение 3 суток. Готовить соки следует вручную, не используя соковыжималку, а именно: натереть фрукты и овощи на терке и выжимать сок указанных плодов через марлю. А гранат лучше истолочь и тоже отжать через марлю. Далее смесь следует хранить в холодильнике. Принимайте по 2 ст. л. за 10 минут до еды. Повторяйте курс по необходимости.