Оглавление
Елена Бурьевая. 5 секретов не кричащей мамы
Предисловие
Часть 1. Все о крике, или Почему не надо кричать
Что происходит с детьми, когда мы кричим?
К чему же приводит крик?
А что чувствует ребенок?
А как же добиться послушания?
Что чувствуют мамы после крика?
Часть 2. Секреты не кричащей мамы
Секрет 1. Зачем и почему мы кричим на детей
Ложные ожидания
Усталость
На нас самих кричали родители
Защита своих границ и границ своего потомства
Защита своей нервной системы, самосохранение
Крик как реакция на опасную ситуацию, связанную с ребенком
Повышенная тревожность (страх за ребенка)
От беспомощности
Должно быть так, как я хочу. Я же тут главный!
Почему дети ведут себя так, чтобы на них кричали
Что же такое крик?
Секрет 2. Ресурс мамы
Как выглядит эмоциональное выгорание непосредственно у мам?
Какие факторы провоцируют эмоциональное выгорание?
Почему раньше мамы не уставали?
Как предотвратить эмоциональное выгорание?
Секрет 3. Правила семьи и режим дня
А кто задает режим?
Когда вводим режим?
Жизнь по расписанию – это скучно!
И ни шага в сторону от режима?
Что нужно учесть?
Как приучить ребенка к режиму?
Советы для родителей
Секрет 4. Что делать вместо крика
А что делать, если я не в ресурсе?
А как тогда выплеснуть негатив?
Как выплеснуть негатив?
А что делать, если я все-таки накричала?
Секрет 5. Будьте на шаг впереди
Про истерики
Про самостоятельность
Неверное поведение родителей
Как себя вести, если у ребенка уже сформировался определенный тип поведения
Про наказания
Про эмоциональную связь и привязанность
Про мультики и гаджеты
Про детей
Часть 3. Как сдержаться и не закричать, когда…
Физиологические потребности (сон, еда, горшок)
Ребенок отказывается есть
Ребенок балуется за столом, играет с едой
Ребенок долго не засыпает
Ребенок писается по ночам
Самостоятельность
Ребенок отказывается идти купаться
Ребенок отказывается мыть голову
Ребенок не хочет чистить зубы
Ребенок не хочет убираться в комнате
Ребенок не делает уроки
Магазин
Универсальные советы для похода в магазин
Ребенок требует купить игрушку
Ребенок закатывает истерику в магазине
Путешествия
Универсальные советы для путешествий с детьми
У ребенка истерика в самолете
Ребенок плохо ведет себя на экскурсии
Лечение
Ребенок устраивает истерику в поликлинике
Ребенок боится заходить в кабинет к врачу
Ребенок отказывается лечиться
Праздники, гости, прогулки
Ребенок устраивает истерику на празднике
Ребенок испачкал нарядную одежду
Ребенок не делится игрушками
Ребенок не хочет уходить с детской площадки
Ребенок выбегает на дорогу
Детский сад
Ребенок не хочет идти в детский сад
Ребенок устраивает истерику при расставании
Ревность
Старший будит младшего
Старший ребёнок агрессивен по отношению к младшему
Дети ссорятся между собой
Агрессия и другие крайние случаи
Ребенок мастурбирует
Ребенок врет
Ребенок ворует
Ребенок грызет ногти
Ребенок бьет сам себя
Ребенок обзывается
Ребенок бьет вас
Ребенок дерется
Ребенок кусается
Вопросы воспитания
Ребенок не слушается
Ребенок устраивает истерику после выключения мультиков
Ребенок шутит про какашки, попы и письки
Ребенок перебивает взрослых
Ребенок рисует на стене и мебели
Фразы
Ребенок говорит: «Мама, я хочу, чтобы ты умерла!»
Ребенок говорит: «Мама, я не люблю тебя!» («Мама, я тебя ненавижу!»)
Ребенок жалуется: «Мам, мне скучно!»
Заключение
Приложение
Техника «Терапевтическое письмо»
Баночка с заданиями
Пример планера
