Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского

Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского
Автор книги:     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывов: 0 349 руб.     (4,73$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную версию Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: ИГ "Весь" Дата публикации, год издания: 2017 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-9573-3210-7 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Описание книги

Книга состоит из бесед с известным целителем, психологом – Борисом Иосифовичем Голдовским. Он рассказывает о том, как сохранить и поправить здоровье. Вы узнаете массу полезной информации: • рекомендации по питанию, выбору энергетически целебной пищи и напитков; • способы очищения организма; • капилляротерапия по Залманову: правила приема скипидарных ванн; • лечебные дыхательные техники; • арт-терапия и целебная релаксация; • методики работы с интуицией через отвес (маятник) для решения различных проблем; • телесно-ориентированные практики для контроля и управления эмоциями. Много внимания уделяется вопросам психологии и достижения душевной гармонии с самим собой, поскольку отсутствие такой гармонии делает организм уязвимым перед болезнями. Особую ценность представляют методики сохранения и обретения спокойствия в стрессовых ситуациях, ведь крепкая нервная система существенно влияет на физическое и психическое здоровье. Для широкого круга читателей.

Оглавление

Елена Егорова. Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского

Вместо предисловия. Эта книга появилась не случайно

Глава 1. Здоровье – это состояние души

Путь к здоровью

Здоровье – это состояние души

Гигиена мыслей для укрепления здоровья

Здоровье и успех идут рядом

Интуиция – оружие женщины

КПД нашей жизни. О Б. И. Голдовском

Психология – королева наук

Глава 2. Заботимся об организме грамотно

Целебная энергетика пищи

Напитки, прибавляющие здоровье

Отдельно о раздельном питании

Алкоголь и психика

Дышите на здоровье

Время для очищений

Капилляротерапия по Залманову

Скипидарные ванны против болезней и старения

О совместимости лечебных процедур

Глава 3. Мозаика для составления здоровья

Целебная релаксация

Релаксация: ваши найденные возможности

Оздоравливающая медитация на пламя свечи

Арт-терапия – лечение искусством

Об искусстве, о здоровье и золотом сечении

Психология для руководителей

Отвес – маятник здоровья

Здоровью помогут психотехники

Реинкарнации: спешите решать свои проблемы

Глава 4. Психологические тренинги

Состояние телесного (мышечного) покоя

Эмоциональная саморегуляция и состояние бесстрастия

Целебное состояние умственного покоя – безмыслие

Состояние душевного покоя и гармонии – нирвана

Отрывок из книги

Это было давно, в 80-е годы прошлого века. У меня серьезно заболела маленькая дочка. А я в то время работала в радиохимической лаборатории Ленинградского института радиационной гигиены (ЛенНИИРГ) (я окончила ЛГУ, химический факультет). В дружественной лаборатории контроля и прогноза трудился Сергей Васильевич Шестопалов, тоже выпускник ЛГУ, окончивший даже два факультета: математико-механический и биологический. Он увлекался астрологией и в свободное время серьезно изучал все, что с нею связано, что тогда не приветствовалось сверху и далеко не всеми принималось снизу – во всяком случае, в институте, помимо меня, было еще лишь несколько человек, относившихся с интересом к его астрологическим изысканиям.

Однако постепенно менялись и времена, и общественное сознание. В начале 1980-х Сергей Шестопалов перешел работать в Ленинградский политехнический институт, в лабораторию легендарного экстрасенса Вадима Борисовича Полякова, занимавшуюся изучением экстрасенсорики. Однажды Сергей пришел «навестить» ЛенНИИРГ и стал рассказывать мне, как у него все хорошо: наконец-то есть интересная и любимая работа, и в семье полный порядок. «А у тебя как дела?» – спросил он. Ну я и рассказала, что у меня дочка болеет, что медицинские прогнозы – не лучшие, и попросила его подыскать сильного экстрасенса (раз уж в лаборатории, где он работает, экстрасенсов изучают), который смог бы помочь вылечить мою дочь. И Сергей сразу же порекомендовал Бориса Голдовского, предупредив: «Если с ним не заладится, звони – подберем кого-нибудь другого». Но с Борисом Иосифовичем все сложилось: в течение нескольких месяцев я периодически привозила дочку к нему на лечение – и болезнь отступила, в школу девочка пошла уже здоровой. Когда же мы в первый раз пришли к Борису Иосифовичу, он сказал: «А эта встреча не случайна!»

.....

Очень полезно для здоровья смотреть комедии, юмористические передачи, читать веселые книги – они наполняют нас целебными положительными эмоциями. Об этом говорили еще в древности, считая, что драма, вызывая сочувствие к ее героям, очищает человека, а комедия заряжает энергией.

Чрезвычайно интересен тот факт, что уровень удовольствия от жизни у населения бедной Индии значительно выше, чем у людей, живущих в зажиточных странах. А связано это с правильной эмоциональной культурой индусов, с тем, что у них гармонично развит эмоциональный центр – они радуются жизни, а не переживают, что она такая тяжелая.

.....

Подняться наверх