Читать книгу Волшебный голос. Энергетические ключи к магии вокала - Елена Новопавловская - Страница 4
Как читать эту книгу
ОглавлениеНе спешите проглотить всю книгу целиком. Это ничего не даст. Осваивайте каждую главу, выполняя предложенные техники и медитации, пока не поймете, что изменили свой прежний подход к звуку на совершенно новый. Просматривайте содержание и возвращайтесь к тому, что заново зацепило внимание. Это даст необходимую включенность и поможет глубже проработать ваше тело и сознание. Помните, что цель книги – вызвать вашу внутреннюю трансформацию, а не просто дать информацию, которая тут же улетучится.
Книга состоит из четырех частей:
Социальные предпосылки отсутствия голоса.
Физическая трансформация. Теория и практика работы с телом
Психическая трансформация. Работа с сознанием и душой
Техники и упражнения для улучшения голоса
В первой части мы рассмотрим причины неспособности многих детей и взрослых свободно петь. Ранее я и мои родители наблюдали совсем иную картину: большинство людей пели. Что же происходит с нашим обществом? Как выйти из этой ситуации?
Во второй части вы найдете советы, которые постепенно подготовят к работе вашу психику. Это вопросы структуры и состояния голосового аппарата. Физическое тело более выносливо и легче поддается изменениям. Психика – вещь тонкая, ее надо готовить.
Третий раздел – основа книги и моей методики. Это описание причин и взаимосвязей, которые способствуют переходу от зажатого, не поющего человека к гибкому и мягкому, но в то же время сильному и чувственному вокалисту.
Четвертый раздел содержит отдельные советы и техники улучшения голоса, которые можно использовать, как зная и пройдя два первых этапа (физическую и психическую трансформацию), так и без них.