Читать книгу Профессия мама - Елена Патрикеева - Страница 7

Современные родители, имеющие крайне скудный опыт общения с детьми к моменту рождения собственных, часто теряются, сталкиваясь с истериками, агрессией и непослушанием. Они с ужасом наблюдают ревущего навзрыд и топающего ногами ребенка, мысленно принимая награду «худший родитель года».

Плохое воспитание? Травмы привязанности? Мы же начитанные, мы знаем, что в ряде случаев такое поведение связано с тем, что ребенок за нами «не следует», проверяет привязанность. Только нигде не написано, как отличить это от недосыпа.

Неврология? Педагогическое фиаско? Какие еще причины, разрушающие родительскую самооценку, первыми приходят в голову?

А ведь в большинстве случаев так проявляются пресловутые возрастные кризисы. И наша задача – постараться не закрепить такие формы поведения своими чрезмерными или непоследовательными реакциями.

Вот вам небольшой чек-лист, по которому можно вычислить, возрастное это поведение или есть другие причины:

• ребенок здоров (любое физическое недомогание резко ухудшает поведение, потому что малышу недифференцированно дискомфортно, по этому поводу он испытывает негативные эмоции и выражает их как умеет);

• ребенок выспался!

• ребенок сыт;

• ребенок не перегружен физической активностью или впечатлениями (приятными в том числе);

• дома спокойно, никто не ругается, нет затяжных конфликтов, в том числе «тихих» (обиды, игнорирование, шипение друг на друга из разных углов);

• вы сами в ровном, устойчивом состоянии, нет повышенной тревожности, подавленности, есть ресурсы поддерживать эмоциональный контакт с ребенком, разговаривать и играть с ним, улыбаться ему. Вы не кричите, не шлепаете, не угрожаете/наказываете отвержением («посиди один и подумай», «я сейчас уйду», «я тебя такого любить не буду» и т. д.);

• в жизни ребенка ничего не менялось (завершение грудного вскармливания, переселение в свою кровать /комнату, поездка на море/дачу, переезд в целом, развод родителей, выход в сад, выход мамы на работу, рождение младших детей – все это большие, трудноперевариваемые изменения для маленького ребенка);

• врач исключил неврологию;

• вы уверены, что не закрепили такие формы поведения своими чрезмерными эмоциональными реакциями или тем, что регулярно даете ребенку то, что он требует таким способом.

Если вы везде поставили галочки, а ребенок все равно с утра до вечера капризничает, впадает в истерики, пытается вас лупить и на любую просьбу вы слышите «Нет!», – поздравляю, это возрастной кризис. И это пройдет.

Традиционно в младшем дошкольном возрасте выделяют два основных кризиса – одного и трех лет. Однако в последнее время все чаще говорят о кризисе двух лет. Вот эти три этапа мы и разберем. Я напоминаю, что эта книга ориентирована в основном на мам малышей до 4 лет, а значит, кризис 7 лет и подростковый кризис, мы, видимо, обсудим в следующий раз.

Что такое кризис личности в принципе? Любой кризис – это своеобразный трамплин. Это возможность резкого скачка развития. Говоря «возможность», я подразумеваю, что из кризиса можно выйти как с полезными приобретениями (с доверием к миру, с автономией, с ощущением своих границ, с инициативой), так и не очень (с недоверием к миру, неуверенностью в своей способности быть независимым, чувством вины за свои желания и потребности). И я сейчас последовательно прошлась именно по тому, что может приобрести ребенок в ходе этих первых кризисов.

Кризис для человека – это такое положение, когда накоплено достаточное количество изменений и ты готов перейти в новое «агрегатное состояние», но инструментов еще не хватает. Хочу по-другому, но еще не знаю как. И вот так – через тернии к звездам – учусь.

Все ли дети в обязательном порядке бурно проживают эти кризисы? Нет. Это плохо? Нет. Всегда ли кризисы связаны с авторитарным, подавляющим проявления ребенка стилем воспитания? Нет. Может ли потом, в подростковом возрасте, аукнуться за все кризисы разом? Может, но не факт. Сколько детей, столько историй развития. Но если вы столкнулись с проявлениями возрастного кризиса, вот несколько рекомендаций.

а) Кризис 1 года

Этот кризис сопряжен с тем, что у ребенка впервые появляется полноценная свобода передвижения (он учится ходить), а вслед за этим первый «отрыв» от мамы (сам выбираю, куда идти и что делать) и ощущение себя отдельной личностью.

Кризис – это, как я уже сказала, всегда сочетание «хочу по-новому» и «еще не могу по-новому». Кризис одного года – это конфликт между «хочу / не хочу» и невозможностью всегда получать что хочу (кризис двух лет – «хочу / не хочу» и «я сам», а кризис трех – «хочу / не хочу», «я сам» и «все плохие, но сидите рядом»).

В районе одного года (возраст условен: у кого-то кризис стартует в 10 месяцев, у кого-то – в 15 месяцев, и все это варианты нормы) ребенок обнаруживает, что пространство не всегда безропотно откликается на его потребности. Он впервые более или менее осознанно сталкивается с фрустрацией. И с ее обычным источником – мамой. Вчерашний ангелочек яростно реагирует первыми истериками на отказ и запреты. И весь свой гнев обычно направляет на маму.

Это важный этап развития маленького человека: он учится быть в контакте с собой, определять, что он хочет или не хочет, и заявлять об этом миру. Важно, чтобы потребности ребенка в этом возрасте НЕ игнорировались. Чтобы ребенок получил опыт «мир дружелюбен, я могу здесь заявлять о своих желаниях, я буду услышан». Это НЕ предполагает вседозволенности (возвращаемся к главе об этом). Но если говорить о запретах, то в возрасте одного года все запреты должны касаться исключительно безопасности. Если ребенку на каждом шагу приходится останавливать его познавательную активность, значит, у вас не лучшим образом организовано пространство.

Что делать:

• помнить, что это здоровая норма взросления и формирования личности. Многие ведут ребенка к неврологу в этот момент. Можете, конечно, сходить для собственного спокойствия. Но, скорее всего, врач выпишет вино. Маме…

• всегда давайте альтернативу, не ограничивайтесь простым НЕТ. То есть отказ всегда выдаем в форме: «Это нельзя, зато вот это можно» (и отыгрываем восторг от того, что можно);

• этот период хорош тем, что ребенка еще легко отвлечь. Вот и пользуйтесь этим на полную мощность:

– А-а-а!

– О-о! Ты хочешь этот ножик, а смотри, какая птичка… А помнишь, вчера бабушка сказку про птичку рассказывала… Смотри, окошко… Ля-ля-ля… Жили-были дед да баба… О чем это я?.. Чмок тебя в нос! Щекотушки…

• СОХРАНЯЕМ СПОКОЙСТВИЕ. Любая наша сильная эмоция закрепит нежелательное поведение, в том числе как игру с вами;

• начинаем поощрять желательное поведение. Смог малыш спокойно пальчиком показать на то, что он хочет, даем (если это возможно, конечно), хвалим, радуемся бурно;

• минимизируем запреты.

б) Кризис 2 лет

В отечественной психологии, даже современной, этому возрасту не уделяется особого внимания. На Западе между тем даже есть расхожее выражение terrible twos («ужасные двухлетки»). То есть признаем мы на уровне науки наличие этого кризиса или нет, а он существует. Видишь кризис? Нет? А он есть.

Формула этого кризиса: ХОЧУ / НЕ ХОЧУ + Я САМ.

Добавьте к этому эмоциональный интеллект уровня впервые вышедшего из норы лисенка, и получите ядерный взрыв. Маминой головы. Малыш в силу своих возрастных особенностей не всегда понимает, чего хочет, но, главное, он хочет это делать сам или определенным, одному ему ведомым образом. Его обуревает сильный гнев, если ему помогают, когда он не просил. Или когда не получается сделать самому. Или пять минут назад он хотел, мама сопротивлялась, а теперь разрешила, а ему уже и не надо. Или мама пытается чуть изменить привычный порядок дел. Выразить этот гнев адекватно у ребенка еще не получается. И это то, чему учим детей мы, взрослые. При условии, что сами умеем, конечно. Мы обязательно поговорим про выражение злости (нашей, взрослой, в том числе) во второй части этой книги.

Что делать:

• бьющая через край физическая и плохо управляемая психическая энергия должна выплескиваться в движении. Достаточное количество физической активности в сочетании с расслабляющими успокаивающими играми за 1–1,5 часа до сна могут значительно облегчить вам жизнь;

• вкладывайтесь в развитие эмоционального интеллекта ребенка (через развитие своего в первую очередь, конечно);

• поощряйте выражать гнев в социально приемлемой форме:

– скажи словами – я не понимаю, когда ты кричишь;

– ты злишься, я понимаю, я бы тоже злилась;

– ребенок, я тебя слышу и вижу, давай вместе придумаем, что делать;

– ты злишься, скажи: «Я злюсь», давай рычать, как рассерженные мишки, потопаем ножками;

• параллельно обращаем внимание ребенка в книгах, в играх на причины эмоций персонажей и на то, как они их выражают;

• максимально поощряем самостоятельность. Хочет сам открывать дверь ключом? Помогать делать яичницу? Кормить собаку? Представьте, что ребенку семь лет и он уже это умеет делать хорошо. Мечта же! А на этом этапе мы, конечно, рядом, помогаем, учим. И верим, что воздастся;