Читать книгу Жизнь как ORG.азм: путь к счастью - Елена Перелыгина - Страница 6
Глава I Как научиться получать оргазм от жизни?
Ловушка перфекционизма
ОглавлениеВсем нам в детстве приводили в пример хороших учеников, выдающихся личностей, говорили, на кого нужно равняться, и гордились нашими достижениями, если они были, и расстраивались из-за неудач… Но некоторые родители слишком усердствуют с призывами или даже требованиями к своему чаду быть «лучшим». И, конечно, в детстве можно попытаться, и довольно успешно, дать эту иллюзию «лучшего» сына или дочери своим дорогим любимым родителям. Можно биться за отличные оценки, за похвалу педагогов, учиться быть хорошим для всех, кто оценивает. Эта цена родительской любви часто становится каторгой для очень послушных детей, и наносит им серьезный вред в их дальнейшей жизни. Это путь к бесконечному разочарованию, когда ребенок, с такими бескомпромиссными требованиями к себе, станет взрослым. Жизнь многообразна, и это не детский мир, где оценивают только дома и в школе. В жизни нет ничего абсолютно «лучшего», все относительно, и найдется кто-то еще лучше, по-другому «лучший», с других позиций. И «лучшими» мы можем быть в чем-то конкретном, быть лучшим во всем – это утопия, этого добиться невозможно!
А бывшие «лучшие» дети стремятся быть лучшими во всем. Им никто не сказал, что это нереально. Наоборот! Им говорили: «Ты должен быть лучшим во всем!»
Так самые близкие люди могут, вроде бы из положительных побуждений, очень серьезно навредить, совершенно не осознавая того. Это могут быть не только родители, также другие авторитетные для ребенка люди – старшие друзья, братья, сестры, бабушки, дедушки, любимые педагоги и т. д.
Не так важно, кто был тем значимым человеком, который смог так мощно вложить эту идею. Важен результат – это бесконечная гонка за суперпобедами во всем и всегда и любой ценой. Это такой отчаянный перфекционизм. И эта ловушка перфекционизма держит человека эмоционально так сильно, что у него даже нет времени, чтобы остановиться и понять, что что-то в его жизни не так. Он мечется и жаждет во всем победы, и победы его уже не радуют, потому что это невыносимо трудно – всегда побеждать, а вот невозможность стать «лучшим» разбивает его душу и тяжелейшим образом ранит его сердце, так как он не способен это пережить… Эти разочарования никуда не уходят, они накапливаются и делают невыносимым существование. О каком же счастье может идти речь? А ведь как красиво все начиналось, с какой позитивной идеи, и ведь желали ему только «лучшего». Перфекционизм – это очень тяжелая штука, часто приводящая людей на прием к психологу, так как является причиной неврозов, срывов и депрессий.
Пока человек не осознает эту проблему, «оргазма» ему не видать! Даже если он выиграет в суде миллионное дело, завоюет самую красивую девушку в офисе, купит самую красивую яхту и поедет на лучший курорт, где отдыхают самые крутые звезды, он все равно не будет счастлив. Потому что он будет продолжать эту гонку, заходя все дальше и дальше, лишая себя покоя, гонимый своей ложной внутренней неосознаваемой идеей.
Конечно, сейчас я нарисовала утрированную картинку такого кристального перфекциониста, максимально реализующего себя в этом. Конечно, стремиться к лучшему неплохо, когда это в разумных пределах, и отсутствие «первого места» не приводит тебя к инфаркту. И бывает, что вроде у человека это не так выражено в общей структуре жизни, но в отдельных аспектах так зашкаливает, что перекрывает все возможности для успеха и радости, как в этой, так и в других областях. Например, если человек говорит: «Я хочу быть самой лучшей матерью или отцом» или «Я стану лучшим юристом». Как ты можешь быть «самым» среди такого количества матерей и отцов или среди такого количества юристов в мире?? Это утопия! Наверняка найдутся сотни и тысячи лучших или считающих себя лучшими во всем или в каких-то отдельных аспектах отцов, матерей и юристов. Мало того, что эти максималистически настроенные люди несчастны сами, они делают несчастными своих близких и даже просто окружающих их людей. Ведь их стремление к победе любой ценой стоит много нервов и трагедий, а также борьбы!!!
Если ты обнаружил у себя нечто подобное, постарайся понять всю пагубность этой идеи.
Начните перевоспитывать себя, подмечая, где стоит изменить курс от супердостижений к комфортной жизни в гармонии и радости. И ты поймешь, что это не были настоящие победы! Настоящая победа впереди, и главное – это победа над самим собой!