Читать книгу 1001 вопрос коучинга - Елена Прохорова - Страница 5

Декартовы вопросы – отличная коучинговая техника, которая помогает взглянуть на задачу по-новому, снять блоки в мыслительном процессе, расширить картину мира, убрать или ослабить негативные убеждения.

Всего существует 4 декартовых вопроса, которые необходимо задавать последовательно. Еще эта техника называется «Квадрат принятия решений Рене Декарта».

24. Что произойдет, если вы сделаете это?

Обычный вопрос-размышление, смотрим на конечный результат, получаем ресурс и мотивацию.

25. Что НЕ произойдет, если вы сделаете это?

Рассматриваем вторичные выгоды того положения, где находимся сейчас. Возможно, что-то мы потеряем, достигнув результата. Что? Значимо ли это настолько, что мы саботируем достижение цели?

26. Что произойдет, если вы НЕ сделаете это?

Мотивация «от». Этот вопрос заставляет задуматься и ярко увидеть, что будет, если мы не будем менять ситуацию.

27. Что НЕ произойдет, если вы НЕ сделаете это?

Ставим в тупик левое логическое полушарие мозга. Обход сознательной части, попытка расширить картину мира, увидеть разные варианты и начать мыслить по-новому об уже известных вещах.