Читать книгу Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизнь с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер - Елена Уз - Страница 105

Кажется, что этот пункт должен быть очень обширным, ведь на рынке множество средств детской косметики. Но я вас спешу разочаровать, или, скорее, порадовать тем, что ребёнку не нужно что-то суперспецифическое и он вполне может обойтись базовыми средствами для ухода.

Сразу скажу, что слово «обойтись» использую в смысле «достаточно». Конечно, вы вправе покупать любые средства, любых марок, но имейте в виду, что это просто трата денег и утешение своего самолюбия, а не потребность крохи.

Итак, давайте рассмотрим, что действительно нужно малышу.

1. Средство для купания: гель, пенка, крем-мыло, шампунь, 2 в 1, детское мыло – выбирайте по консистенции, что вам больше всего нравиться и практичнее в использовании. Это самое важное, что нужно купить, из уходовой косметики.

Вы начнёте его использовать для малыша после того, как отвалиться пупочек, примерно через неделю от рождения. Сейчас педиатры советуют вообще не мыть младенцев первое время, и даже в роддомах часто просто протирают новорождённого, чтобы не повредить защитный слой на коже и не смыть заселяющуюся на неё полезную микрофлору.

Покупая детский шампунь, обратите внимание, чтобы он предназначался специально для самых маленьких, был гипоаллергенным и имел в своём составе небольшое количество ингредиентов. Это самые важные критерии, на которые сто́ит ориентироваться.

Сертификация детской продукции происходит очень строго, а тем более если речь идёт о товарах для самых маленьких. Поэтому, если продукцию сертифицировали для младенцев 0+, значит, она действительно качественная. Кстати, её можно использовать и для подросших детей и взрослых, у которых чувствительная кожа, главное – смотреть на соотношение «цена – качество».

Во время мытья всегда берите небольшое количество шампуня, чтобы не нарушить защитный слой на коже малыша и не пересушить её. У любого человека на поверхности тела есть специальный защитный гидролипидный (жирный) слой и микробиом, которые защищают кожу от чрезмерного негативного воздействия внешней среды и поддерживают оптимальный PH-баланс. У маленьких детей этот слой очень тонкий и хрупкий, но вместе с тем чрезвычайно важный, поэтому задача детских ванн скорее в освежении, нежели безупречной чистоте и избавлении от всего, что есть на коже.

Не нужно намыливать ребёнка, чтобы «аж пена стояла», не нужно тереть его губками и мочалками (даже если они предназначены для малышей), не нужно пытаться отскрести что-то прилипшее или засохшее, всё это может повредить нежную кожу, и потом вы же сами будете бороться с последствиями. Лучше добавьте средство в саму ванну и подольше подержите малыша в воде, поиграйте в потешки, полейте водичкой на головку, помогите малышу полюбить воду, и за это время вся «грязь» сама отстанет от кожи.

Затем хорошенько обмойте ребёнка чистой проточной водой, чтобы смыть остатки шампуня с кожи, и промокните пелёнкой.

По возможности используйте жидкое средство, потому что его легче распределять по коже и волосам или растворять в воде. Хотя и мыло отлично справляется с этим, просто в его состав входит больше щелочных компонентов и оно сильнее сушит кожу. А ещё от мыла может щипать глазки, что деткам очень не нравится.

В первые месяцы жизни средство для купания используйте осторожно и в небольших количествах, потому что детская кожа очень нежная и восприимчивая к внешним раздражителям. Любые компоненты средства (даже натуральные) могут вызвать индивидуальную реакцию организма, которая может проявиться неприятными ощущениями типа зуда, покраснений, шелушений или припухлостей на коже.

Если появились изменения на коже и вы подозреваете в этом шампунь, немедленно прекратите его использование и попробуйте мыть малыша просто водой.

2. Массажное масло. Это хорошее средство, которое необходимо, если вы делаете массаж ребёнку на голом теле. С маслом рука скользит намного проще и кожа младенца не повреждается.

Выбирайте масла, которые предназначены специально для новорождённых, чтобы снизить риски возникновения аллергических реакций. Не используйте масло в большом количестве, потому что оно создаёт жирную плёнку на коже, которая мешает свободному проникновению и испарению влаги, и может навредить малышу с его несовершенной системой потоотделения.

Не надо лить масло сразу на кожу ребёнка, сначала нанесите небольшое количество себе на ладони, разотрите и уже потом поглаживающими движениями нанесите на тело.

Если переборщили с маслом, то лучше обмыть карапуза после массажа проточной тёплой водой, для удаления излишков. Особенно важно делать это в жаркие дни, чтобы малыш не чувствовал дискомфорта из-за закупоренных маслом пор на коже.

Любое масло, вопреки стереотипам, не увлажняет кожу, а наоборот сушит её, потому что создаёт водонепроницаемую плёнку, мешающую коже впитывать влагу из окружающей среды. Поэтому не надо пользоваться маслом часто, а тем более намазывать кроху после каждого купания. Этим можно нарушить нормальный PH-баланс и естественную регуляцию увлажнения и выделения кожного сала, из-за чего кожа будет либо слишком сухой, либо, наоборот, слишком жирной.

По идее, можно вообще не использовать масло и делать массаж карапузу, одев на него тонкую одежду или слип, чтобы лишний раз не раздражать поверхность тела.

3. Крем под подгузник. Это очень индивидуальная история и иногда рекомендованный педиатром крем может подойти сразу, а иной раз приходится подбирать его методом проб. У некоторых деток самые дорогие кремы вызывают раздражение, зато подходят им обычные дешёвые из ближайшей аптеки.

Важное правило применения кремов – наносить их только по необходимости. То есть если у вашего малыша всё в порядке, то мазать для профилактики не стоит, это не только не предотвратит возможное раздражение, но и может стать его причиной.

Такая проблема особенно актуальна в жаркие дни, когда кожа под подгузником сильно потеет и от «парникового эффекта» химические вещества крема, подгузника и пот младенца могут вступать в нежелательные активные реакции, давая раздражение на коже.

Используйте крем в небольшом количестве, смазывая тонким слоем проблемные места, захватывая немного зону вокруг них. Наносите крем лёгкими движениями, чтобы не повредить ещё сильнее тончайшую кожу.

Сильное раздражение хорошо снимает крем с цинком, который тоже наноситься тонким слоем.

4. Крем или лосьон для кожи. В последнее время довольно часто можно встретить рекомендации педиатров по ежедневному использованию увлажняющего крема или лосьона для малышей. Но это в корне неправильно.

Наша кожа должна сама справляться с внешними факторами и поддерживать такой баланс, чтобы чрезмерно не сохнуть и при этом не потеть и становится жирными. При этом адаптация кожного покрова связана с терморегуляцией и климатом места проживания. Если же с самого маленького возраста начинать применять увлажняющие крема, то кожа просто перестанет сама сохранять влагу, а будет «надеяться» на крем. В результате у неё может возникнуть своеобразное привыкание к увлажняющему средству и после его отмены она уже не сможет полноценно выполнять эту функцию.

Если кожа у вашего малыша нормальная и нет никаких патологий, то и не нужно мазать её кремом (лосьоном) после купания. А если есть какие-то проблемы типа сухости и трещин, то лучше обратится к хорошему врачу, который подскажет, что конкретно нужно сделать. Часто сухость кожи – это симптом каких-то других заболеваний или дефицитов жизненно важных веществ, поэтому пусть с этим разбирается специалист, а не крем.

Подытожив информацию про детскую косметику, ещё раз скажу главную мысль: чем меньше косметических средств вы применяете, тем лучше для здоровья ребёнка.