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Meditative und weltliche Erfahrungen einer erleuchteten Mystikerin

Die Wahrheit ist eine Kraft besonderer Art.

Vom Sinn der Meditation

Meditation ist ein seit Jahrtausenden erprobter Weg zur Sammlung der Aufmerksamkeit. Meditieren ist ein inneres, unmittelbares, ganzheitliches Erfahren von geistigen Kräften, die einen Wandel des gesamten Bewusstseins bewirken. Es fördert Gesundheit und Heilung, schenkt uns Lebenssinn, -freude und -kraft, macht uns lebendiger, sensibler und kreativer, verschafft uns ungeahnte Erkenntnisse über uns selbst und führt uns schließlich zurück zur unerschöpflichen Quelle des Lebens, wo alle persönlichen Grenzen auflösen.

Medition ist der Weg zur Quelle des Lebens.

Meditation ist ein inneres, unmittelbares, ganzheitliches und bewusstes Erfahren von geistigen Kräften, Sinn und Bewusstsein. Meditation bedeutet fortgesetzte konzentrierte innere Sammlung unserer Aufmerksamkeit und gleichzeitig sensible Offenheit für das, was sich unserer konzentrierten Aufmerksamkeit als Schau, Erfahrung und Erleben bietet. Meditation erfordert sowohl Disziplin als auch Entspannung, zielgerichtete aufmerksame Zuwendung bei gleichzeitiger innerer wie äußerer Gelassenheit.

Meditation ist die bewusste Auseinandersetzung mit dem Paradox des Lebens – und damit ist sie selbst paradox. Meditation führt zur Quelle des Lebens, wo alles Paradoxe plötzlich einen Sinn ergibt. Aus ihr strömt eine unerschöpfliche, alles belebende Kraft, die uns für viele verschiedene Zwecke zur Verfügung steht.

Meditation fördert unsere Gesundheit und vermag Krankheiten zu heilen. Sie macht uns sensibler und kreativer und öffnet den Zugang zu einem unvorstellbar großen Bewusstseinspotenzial.

Und schließlich ist die Meditation der Weg und die Brücke zu den unermesslichen Weiten der Ewigkeit – dort, wo wir uns selbst und die ganze Schöpfung als Teil einer alles durchdringenden Lebenskraft empfinden und sich personale Begrenzungen auflösen.

Meditation ist ein allumfassender Bewusstseinszustand.

Meditation ist eine über Jahrtausende hinweg erprobte und immer wieder verbesserte Technik, durch die ein Wandel des Bewusstseins eingeleitet wird. Wer meditiert, verlässt die gewohnte Ebene des Wach-Bewusstseins und begibt sich in bisher unerforschte Gebiete seiner Persönlichkeit. Das bedeutet: Das Bewusstsein wird während der Meditation gleichzeitig erweitert, vertieft und erhöht. Deshalb ist die Meditation nicht nur ein anderer Bewusstseinszustand, sondern ein allumfassender.

Die Meditation erreicht alle Ebenen unserer Persönlichkeit, auch diejenigen, die wir bisher noch nicht kannten oder kennen wollten. Sie kreiert nie etwas völlig Neues oder Utopisches. Es handelt sich bei ihr auch nicht um pure geistige Gymnastik oder eine Entspannungsübung. Meditation beinhaltet all dies – aber sie geht weit darüber hinaus.

Daher ist es kein Wunder, dass es für viele Menschen schwierig ist, sich mit der wahren Bedeutung der Meditation zu befassen. Intellekt, Vernunft und traditionelle Überlegungen reichen nicht aus, um Meditation vollständig zu begreifen.

Meditation hilft uns, indem sie unsere Lebendigkeit erneuert und uns Freude schenkt. Wenn berufliche Leistungsanforderungen hoch sind und wir – am Ende eines strapaziösen Arbeitstages erschöpft – völlig abschalten wollen, dann ist die Meditation dafür die optimale Möglichkeit! Wer kennt nicht jenes unablässige Kreisen der Gedanken um ein ungelöstes Problem, das man gerne loswerden möchte, aber nicht loswerden kann – sei es beruflicher oder privater Natur. In diesem Fall brauchen wir eine ausgefeilte Psychotechnik, wie wir sie in der Meditation finden.